【ギャンブル依存症と共に生きる1】戦いの始まり

初めまして、MEIといいます。

このnoteでは、自身のギャンブル依存症の治療に関して実施したことを、過去の振り返りを交えながら書き残していく内容です。

また、これは自分がまたギャンブルをしたくなったりなど、気持ちが揺らいだり辛くなった時に読み返すことで、少しでも抑制できたら…という目的も含まれています。

とはいえ、決めたからには書き続けることが大事なので、負担にならないようできるだけ端的にしていきますが、もし自分と同じ病気を抱える人がこのnoteにたどり着いた時、共感してもらえたり、自身の病気を認めて治療を検討してもらえると本当に嬉しいです。

2024年8月1日にギャンブルを止めて5日目。
自助グループに3回参加しました。さっそく仲間も増えてきています。
幸先良いスタートは切れているのかなと。

次回は禊もかねて、自分がギャンブル依存症に陥るまでの過去話をつづっていきたいと思います。

奇跡的にこのnoteをご覧になられた方いらっしゃいましたら、いいねなどのリアクションを残してもらえると最高です。

ではまた。