2023/03/09

パワーヨガ初級
過去、2度受講。
1度はただただキツかった。
1度は途中でギブアップ。
今回は始める前にポイントの説明があり、それを意識した結果、ラクに終えることができた。
あれ？こんなラクだったっけ？と思えるほど。
無謀と思いましたが、そのうち中級を受講してみたくなりました。

#ホットヨガ