今週の分ラスト・ランニング

画像1 砧公園外周から大蔵運動公園へ
画像2 公園内をグルグルと周回、途中2回全力ダッシュ
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画像4 その後砧公園へ移動して今日も5キロ。今週のランニングノルマ終了。
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画像6 午後は近所の三峰神社で参拝もした。

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