皆様、睡眠の質を高める音楽は如何でしょうか？
[大人のリラックスピアノBGM]α波の波の音と癒しのピアノの音楽。ストレス解消、うつ対策、メンタルヘルス、睡眠用、勉強用、作業用、仕事用、ヒーリングミュージック 。 https://youtu.be/sPgd5Zq-jH4