本当に強い人間ができること

こんにちは。
最近自炊にはまっているBFT名古屋支店の池上です。
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本日は本当に強い人間ができることというタイトルです。
私が思う本当に強い人間ができることとは「打ち明けること」です。

自己開示＝親近感

自分の本当の気持ちや自分の弱さを見せることが、怖いという人が多いと思います。人間は打ち明けるよりも我慢する傾向が強いので、自分の弱さを打ち明けることを恥ずかしい、負け、良くないことと思う人もいます。

自分の本当の気持ちを打ち明けることは、人間関係、コミュニケーションを深めるためには重要です。なぜなら「自分の弱さ」、「自分のマイナスの部分」などを打ち明ける(自己開示する)ことで、相手との心理的距離が近づくからです。

自己開示すればするほど、親近感がアップすることを「自己開示の法則」と言います。

自己開示の軽い注意点

他の人に話さないことを自分にだけ打ち明けてくれるなどといった心理的交流が、人間関係を深めます。自己開示の幅と深さが大きいほど、好感度はより大きくなります。

自己開示をすることは、大事ですが気を付けることもあります。初対面の人にすごくディープな自己開示をすべきではありません。自己開示は相手の心の扉に合わせて少しずつ行うのがよいです。

双方向性の自己開示

自分が自己開示を行うと、相手も自己開示をしてくれます。このことを「自己開示の返報性」と言います。「自己開示の返報性」を使って、お互いに少しずつ自己開示をしていくことによって、人間関係を深めていけます。

「打ち明ける(自己開示)」ことをうまく使うことによって、非常に深く、絆の強い人間関係を作れます。

自分のかっこいいところばかり他者に見せがちですが、自分の弱いところを見せることも非常に大切です。

まとめ

打ち明けることで人間関係が深くなります。なので友達、職場の方などに自分の弱さを見せてみましょう。

今回は打ち明ける(自己開示)の話でした。
自分の弱さなどを打ち明けることは難しいですが、人間関係が深くなると思えば少しずつ挑戦する価値はあります。

今回は以上になります。
読んでいただきありがとうございました。