#57 コロナ体験記 発症６日目
9:00 眠いようなダルいような
目が覚めたけど、眠い
眠いようなダルいような
それらの中間のような感じ
体がなかなか動かず、二度寝
10:00 起床
体温36.6
保健所からのショートメール連絡を受け、健康状態を記入する
この健康状態のアンケートを午前11時まで書いて送らないといけないんだけど、朝は体温低くて夕方から体温上がるんだよね。これで正確な健康状態分かるのかな？って疑問に思ったりする
コロナにかかって思ったけど、１日のうちに熱とか体調って波があるんだよね。
発症2日目から４日目は、朝からお昼は体調悪くないけど、夕食以降に悪くなってた。熱も時間が経つにつれて上がった。
今はだいぶ良くなったけど、少し動くだけで疲れるのが気になる。もしかして持病が再発したのかな。ちょっと様子見しよう
11:00 ブランチそして置き配受取
朝食というか、遅すぎてもはやブランチ
野菜ジュース(無塩)
小さいミルクパン２個🍞
キウイ🥝入りプレーンヨーグルト
ツナ入りスクランブルエッグ
美味しかったあ
ご馳走様でした
12時前に玄関先で物音したからドア開けてみると、段ボール📦があった
先週置き配指定でインナー注文してたんだ
置き配ありがたい
ヤマトのドライバーさんありがとうございました😊
そういえば、鼻水が黄色く粘着質あるものだったな
バイ菌が外に出ているサインかも
14:30 昼食そしてひと休み
お腹空いたから昼ご飯作り
卵焼きと人参しりしり
卵焼きには味付き海苔を挟んでみた
どっちも美味しかった
少し咳と痰があるけど、それ以外は体調に異常なし
22:00 症状振り返り
体温36.9
今日一日中平熱
喉の痛みなし
頭痛なし
朝起きたときはダルかったけど、起きた後からはずっとダルくない
朝と昼には黄色の鼻水出たけど、今はほとんどでない
だけど
咳がすこーしあるのと、
痰がずっと喉に絡んで、出てきそうで出てこない
痰を出す薬ってあるのかな
まとめ
朝起きたとき、体がダルかった
朝からお昼に黄色の鼻水がでるが、そのあと出なくなる
咳も少しする
痰が喉に絡んで気持ち悪い
熱や頭痛、喉の痛みは無くなった