産後うつ？ヤバい過去…

過去の私はかなり病んでいました…。
今思えば産後うつだったのかも😭

10年前。初めての育児。
夫は毎日朝早くから夜遅くまで仕事で不在。

実家は遠く頼れない。
義理の実家は近いけれど共働き。

引っ越してきたばかりで
友達も近くにはいない。

誰かに気軽に相談したり
悩みを話せる環境では
ありませんでした…💦

私がしっかりしないと。
私がこの子を立派に育てないと。

私が、私が…と
自分で自分を追い込んでいました。

頻回授乳でどんどん栄養がとられ…
あまり長く寝ない子で慢性的な寝不足。
自分のご飯を作ったり食べる気力が無い。
子どもが寝たら私もすぐに寝ないと
体力が持たない…😭

もちろん家事は後回し。
最低限のことだけなんとかやる日々。
夜中も頻繁に起きて2時間おきの授乳。
毎日夜が来るのが怖かった。
泣きながら授乳したことも。

結果、産後体重が妊娠前から
8キロ減りました😅

もう病的な痩せ方で
食べても食べても痩せていく…。

久しぶりに会う友達に
めちゃくちゃ心配されました💦

痩せすぎ、睡眠不足で
すぐ風邪ひくし
風邪が全然治らない🥲

授乳していたので薬も飲めず
葛根湯で誤魔化す日々。
全然効かんし🤣

まさに

満身創痍😨😨😨

あれ？化粧いつしたっけ？
美容院いつ行った？
授乳できる服しか着てないな…
お風呂上がりは素っ裸🛁
あれ？昨日化粧水つけたっけ？
朝歯磨きしたかな…

女性どころか
人間でいるのがギリギリ…笑

そんな状態になっても
夫からは
「大丈夫？お世話代わるよ！」
そんな言葉はもらえませんでした。

専業主婦の負目なのか、
「養ってもらっているから…」
私がやらないと！と抱え込んだのも
良くなかったです😭

まぁ今思えば遠慮なく、
育児は2人でやるもの
そう思ってどんどんお願いしたらよかった😅

10年前は
遠慮する可愛い一面もあったんですね。笑

私、のらりくらりと特に苦労せず
嫌なことからは逃げ出して
テキトーに生きてきたので
しんどいことの耐性がなくて💦

【育児】がこんなに
しんどいと思わなかったんです😓

いや、しんどいとは思ってたけど
想像を遥かに超えていた😂

こんなに寝れないとは…
こんなに授乳が大変とは…
こんなに痩せるとは…
こんなに泣くとは…
こんなに自分の時間がないとは…

もう無理かも。

生後6か月のころ、
初めて限界を感じました。

夫は休みの日いつまでも寝てる。
私は夜中に2時間おきに授乳をして
さらに朝5時には起こされて
おむつを替えたり着替えをしたり。
掃除に洗濯。
なのにさらに目の前で昼寝。

夫は平日でも飲みにいく。
私は妊娠してから飲んでない。
飲みに出かけることなんて一度もない。

殺意の連続。笑

「なんで私ばっかり我慢してるんだろう」
「なんで私ばっかり
子どものお世話してるんだろう」

夫は夫で仕事が大変だったのですが、
そんなことを思う余裕もなく。

ここから夫への気持ちはすっかりと冷め
離婚への気持ちが出てきたのです。

いや〜長くなりましたね…笑

この続きはまた後日に💦
読んでいただきありがとうございました❤️