プラスチックゴミとアイスコーヒーと嘘と胃袋

わたしは牛乳を飲みません。お料理やスムージは豆乳で、コーヒーもブラックで、ちょっとずつカフェインレスにも慣れてきました。

んが。

今年の夏は知ってしまった。

アイスコーヒーとカフェオレのうまさ。

なんだこれ。やっぱ美味しい。

高校生の頃、彼氏と毎夏になるとモスバーガーでアイスコーヒーを飲んでいた思い出が蘇る。

アイスコーヒーが美味しい思えるような年齢になったこと。

まだ「カフェ」っていう概念がそこまで流行って無かった頃だけどそれに似た特別な時間。

真夏に彼氏と汗だくになって、モスバーガーにたどり着き美味しいなー！って言い合えるそんな楽しい時間。

牛乳とシロップの入ったアイスコーヒーは楽しくて美味しかった。

いつからか牛乳は飲んではいけないもので、白砂糖も避けるものになっていた。（食べるけときはかなり意図して食べる）

もちろんそれは自然だったし、甘いコーヒーなんか好きじゃなかった。

しかし、そのブームの再来が予期せず到来したのだった。

喫茶店で飲む砂糖と牛乳が入ったアイスコーヒー。ああ。美味しい。しあわせ。

しまいに、やっぱりそれはくせになり、毎朝飲みたくなる。

しかしなぞの罪悪感から、だめだ、だめだと思うようになって、我慢を始める。

朝練の後にそれがたたって我慢できなくなり、

出先でコンビニのプラスチックに入っているカフェラテなどを飲むようになった。

もちろん、添加物はたくさんで味は好みじゃない。でもクセになる。。

家で牛乳を買うのを渋り、外でプラスチック製品の容器に入ったカフェオレを150円くらいで買う…

そしてそのゴミを捨てる…味はイマイチだった、と思いながら…

なにやっとんじゃーーーーーい！

欲求とシンプルと我慢は共存しない。

観念して牛乳を買って、朝コーヒーを入れて、甜菜糖を入れてすするように少しづついただく。

おいしい…パァアア

大切に飲めば、また満たされる。

そのうち、本当に必要かな？とまた感じれる時がくる。

涼しくなればなおのこと。

なにもかもヨガ。思考をこじらせないこと。

コンビニのカフェラテが悪い云々ではなくて、私がそれを気持ちよくいただいてないのに飲んでたって話ね✨

自分により親切であることが、人に親切に出来る1番の近道。

修行はつづくーよーどこーまでーも。

最近朝練のルートを変えて30分ウォーキングしてからアシュタンガへ。

不思議と終わった後さらに身体が快調♫
今日もありがとう。

皆さま好き1日を❤️