マガジンのカバー画像

シンプリストへの道

3
運営しているクリエイター

記事一覧

手作り歯磨き粉に学ぶマインドフル。

年内頻繁にブログを更新する癖をつけるぞ!と意気込んで

気がつけばnoteは23日ノー更新。ノーウェイ。

と、いうのも実はちょっと長めに体調不良が続いていました。

アップダウンを繰り返す感じ。

お仕事とアシュタンガヨガの練習はしていたものの

それ以外はできるだけ休んでいましたが、

秋分を越えて、やっと落ち着いてきました。

最近、その不調の原因が単純な疲れやストレスだけでは無かったことが

もっとみる
洗剤空きボトル奮闘記。〜不感症にならないために〜

洗剤空きボトル奮闘記。〜不感症にならないために〜

変な題名になってしまった(笑)

結婚に伴い、7月に引っ越しをしました。

その引っ越しの準備の際、

2人で住むにあたり

もう今の自分には必要ないものを手放すべく

モリモリ断捨離に励んでおりました。

「そもそもわたし、そんなにモノ多くないねんな〜。

定期的に断捨離してるし、買わないように気をつけてるつもり。

2年前バックパッカーするときにかなり処分したし。

ヨガの学びでも、持たないっ

もっとみる
とっちらかりすぎるブログたちの行方①

とっちらかりすぎるブログたちの行方①

いろんなブログに手を出しすぎて
ブログがとっちらかる。

いろんなブログに手を出しすぎてどこに何を
書いていいかわからなくなる。

更新の履歴が各々のブログで

・2019年12月
・2020年3月

とかになる。

皆様はそんな経験ございませんか。
僕はそれそのものの生き物です。

私は5年ほど前からヨガを学び、
日々実践と練習をしています。

そしてnoteのプロフに掲げたようにシンプリストを

もっとみる