デパス減薬長期ステイの話
2020.3.1からデパス8分の3をカットして1ヶ月が経った。
この量に慣れて少し楽になっていたが、散歩をするにもキツイ状態だったので、ステイすることを決意した。
2020.4
同じ量で過ごして1週間経ったころ、コロナで緊急事態宣言が出た。
外に人が誰もいなくなった。
ここの頃から、体調が良くなって行くのを感じていた。
ステイは効果があるのだ!と実感できた。
結局2020.4.30までこの量を続ける。
そして2020.5.1からさらに8分の1減らすことを決意する
続く
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