YOGAは肌を綺麗にする

20代の頃から様々なブランドの基礎化粧品を使ってスキンケアを続けてきた。
今は無印良品の化粧水を精製水で半量に薄め、セブンプレミアムのコットンで肌に優しく塗布してから、ニベアクリームの青缶を丁寧に塗りこむだけ。
日焼けはアクティブにしたいが顔とデコルテにはUVクリームをしっかり使用、冬でも忘れずに。

YOGAを続けると内側から身体を浄化し肌のコンディションも整えられます。
身体中のリンパ腺や神経の管の通りが良くなり、循環を良くすることで
透明感、クリア感が出るんです。