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マルジェラのデザイナージョン・ガリアーノはYOGAの効果を知っていた

マルジェラのデザイナージョン・ガリアーノもyogaの素晴らしい効果を知っていた🙋‍♂️

『実際のコレクションよりも、私のミューズたちが着るコルセットやアンダーウェアの方に長い時間をかけたと思う。細かい点まで完璧に仕上げなければならなかったから。フィッティングを何度も繰り返した。そしてピラティスやヨガでウエストを鍛えるトレーニングも。モデルたちは床に寝そべって正しい呼吸法と、下部胸郭や軟骨の閉じ方、会陰を意識し、横隔膜の引き上げ方を学んだ。それから、上半身で呼吸する方法を覚えた。ワクワクすると同時に、私たちはそれを細心の注意を払って行った。』

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