10月1日（日） benchmark magazine
☆今週のひと言
ゲストの皆さまいつもありがとうございます
今日から 10月✨ですが
日中は まだまだ 夏日のような暑さ💦
秋って まだ 先かしら？
っと 思わせるような 暑さ💦
寒暖差による 自律神経の乱れ！
喉や鼻の塩梅が宜しくない方も 多いようです
体調崩されませんように
秋を満喫！ 楽しみましょうね♪
さて そんなこんなで
本日のメルマガ
毎回 毎週日曜の朝８時‼️
皆さまの 心に グイッと
入り込める話題など 探しながら
毎週 土曜の夜に
なに 書こうか？
なに 書こうか？
と 必死に
今週 あった事！
今週 あった事‼︎
と 携帯の写真を
見返しております
が
なかなか 話題を絞りきれず💦
困り果ての末
9月の想い出特集ー！✨✨✨
これなら‼️
話題がいっぱい✨✨✨
先ずは お友達と行ったランチ！
なかなか予約が取れない
三島にある ミチスガラさん
今回は なんと
ミチスガラファンのベンチマークのお客さまが
何度も何度も 電話予約☎️をかけて ☎️をかけて予約したのですが 用事が出来てしまい 行けないとの事！で‼︎
「みよこさん 行きませんか？」
即答で ✨行きます
なにがなんでも ✨行きます
行ける友達 ✨探します
と
速攻 ミチスガラファンのお友達に
「ねぇ✨行かない？」すると
速攻「行く！」との事
それがこちら
オシャティーーーー
なんです✨
こんな時間も 大切よねと
充実した ランチタイム🍴
Yさま💕ありがとうございました😭
そして
美容学校で 娘がヘッドスパを習ってきたとの事
真面目な彼女は
復習も 欠かしません
TV📺みてるけど、、、 おぃ！
よしとして😌
それからそれから
美容組合での西伊豆日帰りバス旅行🚌
大先輩方との有難いお話を堪能しながら バス🚌の旅は貴重な時間となりました
9月も あっという間に 過ぎてしまったようでしたが
思い返せば たくさんの良い想い出ばかり！
10月も とことん 楽しみたいたいと思います♪
今週もよろしくお願い申し上げます
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☆ご予約空席状況
【10/4 (水) ~ 10/15 (日)】
次回予約をいただいておりますお客さまのメニューによって、施術の時間が様々です。
ですので、ご予約空席状況は【午前・午後・夕方】の大まかに分けております。
空席でも、メニューの内容によってはご希望の枠がお取りできない場合もございますので、ご了承のほどよろしくお願いいたします。
■ 毎日19:00ごろ最新情報に更新
■ お問い合わせの際は、日にち・時間・メニューを添えていただきますと幸いです
■ ご来店の際に、次回の予約をされますとご希望の日時が抑えられます
■ 変更やキャンセルももちろん大丈夫です
■ キャンセル待ちご希望の方、ご案内いたします
【ナイトスパ好評です】
1日の終わりに、または明日への活力にブレインヘッドスパ®︎はいかがでしょうか♪
毎週水曜日～土曜日 ラストオーダー19:00迄
⬇︎ スパは4タイプ
ご用命お待ちしております！
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▼ 10/4 (水) 〜 10/8 (日)
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10/4 (水)
午前 2席
午後 2席
夕方 2席
ナイトスパ ○
10/5 (木)
午前 2席
午後 2席
夕方 満席
ナイトスパ ×
10/6 (金)
午前 1席
午後 1席
夕方 満席
ナイトスパ ×
10/7 (土)
午前 1席
午後 満席
夕方 満席
ナイトスパ ○
10/8 (日)
午前 満席
午後 満席
夕方 1席
━━━━━━━━━━━━
▼ 10/11 (水) 〜 10/15 (日)
━━━━━━━━━━━━
10/11 (水)
午前 1席
午後 2席
夕方 2席
ナイトスパ ○
10/12 (木)
午前 2席
午後 2席
夕方 2席
ナイトスパ ○
10/13 (金)
午前 2席
午後 2席
夕方 2席
ナイトスパ ○
10/14 (土)
午前 1席
午後 2席
夕方 2席
ナイトスパ ○
10/15 (日)
午前 満席
午後 満席
夕方 1席
次回予約のお客さま優先となります。
満席でも急なキャンセルや日時が変更となり空席となることがございますので、お気軽にご連絡いただけますと幸いです。
LINEでのご予約は先着順となりますので、ご了承のほど宜しくお願い致します。
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☆編集後記
おはようございます！
今朝もご覧いただきまして
ありがとうございます。
10月に入りました。今年も残り4分の1。
第4コーナーに入り、ラストスパートに入る体制です。
#元陸上部 （短距離）
10月は、創業20周年とベンチマークが5周年という節目を迎えます。
やっぱり、時間が流れるのは早いですね。。。
先日、栗をいただきました。
#栗も大好き
栗ご飯が楽しみでして。
実りの秋ですね。
栗について、ちょっと調べてみました☆
糖質を燃やす、疲労回復、神経回復、毛穴の引き締め、腸内環境を整える、抗酸化作用があり血管の老化防止。。。
僕は、1番大切な臓器は血管と考えています♪
なぜなら、生きていくのに大切な栄養を全身に運ぶから。
いくら栄養を摂っても、いくらサプリメントを飲んでも、血液が足りてなかったり血液が汚れていては、全身に行き届かず身体へ吸収されません。
血液の正体は鉄分ではなく、タンパク質。
大豆鶏肉牛肉を摂り、水分を1日2.4リットル以上摂る。
日本人は血液の量が足りていませんので、血液を増やして血管を強くしていきましょう！
あ、栗は1日10粒程度が適量みたいですよ♪
"カスイ プレミアムエッセンス" ¥5.940(税込)
ということで、今朝はこのあたりで。。。
今週もよろしくお願い申し上げます。
素敵な休日をお過ごしくださいませ。
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