薄毛にお悩みの方に捧げる！実際に私が実践して効果があった発毛法奮発公開！
横山です
本日は、特別企画記事！
薄毛にお悩みの方だけお読みください。
とっておきの秘密にしていた発毛のための頭皮ケア方法を公開してしまいます。
わたしも薄毛になってから、いろいろ研究して効果があった方法ですので、同じようにしていただければ効果の可能性が高いものだと思います。
※個人差ややり方が正しくないなど、いろいろな要因で効果を保証するものではございません。その点はご了承くださいませ。
真実の育毛と発毛をあなたに
この記事はわたしの経験をもとに、最善の発毛・育毛についての情報をまとめたものです。
もし、あなたが薄毛でお悩みならばこの記事は大きなお役に立てる可能性が高い内容となっています。
でも、やるのはあなたです。
あなたが実践しない限り髪の毛が増えてくことはありません。
当たり前ですね！
わたしはこの記事で、あなたの育毛の方法を提供することができても、あなたに変わってあなたの髪の毛を増やすことはできません。
やるのはあなたです。
といってもそんなに大変なことをするわけでもなんでもありません。
ただ、三日坊主に終わらず、継続していただければいいだけです。
継続！ 継続！ 継続！
これしかありません。
その先にはあなたの髪の毛の復活があります。
どうぞ、継続してやってみてください。
毎日の髪の毛を増やすためのヘアケアの全貌が明らかになります。
この記事こそ、あなたが本当に必要なものかもしれません。
少なくとも、知って損はありません。少なくとも頭皮をきれいに維持することはできることは間違えありません。
【著作権に関する注意事項】
事前の許可無く、全部または一部を複製、流用、転売などの行為を禁じます。 もし、そのようなことがあった場合は著作権法により処罰の対象になります。 ご注意ください。
この記事に関する内容による効果は保証いたしておりません。万一、効果がでないことがあっても一切の責任を負いません。
まず、少し基礎知識を！
ちょっと面倒くさいと思われるからしれませんが、読んでくださいね！
髪の毛は、毛髄質・毛皮質・キューティクルからなる皮膚組織です。
皮膚組織？？？？ と思われる方も多いかもしれませんね。 そうなのです。
毛髄質－芯の部分
毛皮質－髪の毛の大部分でケラチンというタンパク質でできています。
キューティクル－髪の毛の表面を覆っている細胞（うろこ状）
細かい説明は省略します。
髪の毛は主にこの３つで構成されているということです。
キューティクルは毛皮質と同じケラチンでできています。その内側を守るためのものです。 ただしキューティクルは傷つきやすいため、傷つくと髪の毛にツヤがなくなってしまいます。
よくシャンプーの宣伝に耳にしますね。
キューティクルを守ってツヤのある髪の毛を、、、 こういうことです。
今まであなたは何かしら育毛をしたことがありますか？ この記事をお読みになっているわけですから、かなりの方はしたことがあると思います。
で、その結果どうでしたか？
ほとんど、、、まず、、、成果がでなかったのではないでしょうか？
それ当たり前なんです。
正しい理解のものと、正しい知識を得て正しいヘアケアをしていかなければ髪の毛が簡単に復活するわけありません。
安易なのです。
そんな安易な取り組みで誰でも髪の毛がよみがえるのなら、誰も薄毛で悩んだりしません。
きちんとゴルフのスイングを身に付けたいなら、ゴルフのプロに習うべきです。 そこらのにわかゴルファーに教えてもらってうまくなろうなんて甘いです。 でも、同じことが育毛の世界でもはびこっています。
考えること。これ重要です。
考えない人は当たり前のことに気づきません。
これからわたしはあなたに発毛・育毛において最善（自分ではそう思っています）の方法を伝授します。 特効薬なんてありません。 サロンで何十万円、何百万円払いますか？ お金持ちならそれでもいいでしょう。
でも、正直、そんな価値ありません。 自分の内に宿る力、治癒力を使うのです。 それが最大限活かせる環境を整えてあげるのです。 その方法をこれから伝授いたします。
それでは正しい理解と知識。 そしてその実践を明らかにしていきます。
お楽しみに！
髪の毛の成長サイクルは以下の４つに分けることができます。
「発生期」→「成長期」→「退化期」→「休止期」
発生期があり、髪の毛が生え始めるます。
成長期 男性は３～５年、女性は４～６年ぐらい成長します。
退化期 １～１、５ヶ月
休止期 ４～５ヶ月 そして脱毛していきます。
通常、このサイクルで髪の毛は毎日のように生えてくる髪の毛、 成長段階の髪の毛（髪の毛全体の約９割） 退化期の髪の毛（約１％） 休止期の髪の毛（約１割） こんな感じで髪の毛は存在しています。
約10万本ある髪の毛 この成長サイクルからして、１日100本ぐらいの抜け毛があることは当たり前のことです。 この成長サイクルが、成長期が短くなったり、うぶ毛の状態で脱毛するようになると、それがたかが、全体の髪の毛の１％でも髪の毛のボリュームがなくなったと感じます。
年齢とともに脱毛症は進行していきます。割合として６０歳でだいたい30％ の方は禿げるわけです。 多くは、頭頂部から始まり、最初自分ではあまり気づかず、下を向いたときなど に他人から見られて指摘され気づくパターンが多いです。
一般的には、その後抜け毛は進行して、側頭部と後頭部以外の髪の毛が無くなります。白人は特にこのタイプが多いです。日本人でもこのタイプが３０％ありま す。
あとのタイプとしてＭ字型で額に近い部分から脱毛していくタイプも多いです。
この場合、脱毛したあとの毛穴がなくなり額になっていくわけです。 残念ながらこのタイプの発毛・育毛は無理です。毛穴が無ければ毛は生えません。
しかし頭頂部から禿げてきた方は、発毛・育毛はできるものです。
毛穴が無くなっていない限り髪の毛を増やすことはできる可能性は極めて高いということです。
実際、このわたしも３０歳前から頭頂部が薄くなり始め、４０歳で明らかに頭頂部を中心に薄毛であることがすぐわかる状態になりました。
そこから自分なりにいろいろ調べ、創意工夫をして育毛に成功しました。
20代の頃と同じとまではいきませんが、80％ぐらいには髪の毛が復活しました。
わたしが一から調べてやったこと。 そして効果があったことをまとめたのがこの記事です。 みなさんが、わたしと同じように一から自分で調べたり、試したりしてやるとしたら、その手間は大変ですし、成功率も悪いはずです。
わたしは同じ薄毛をなんとかしたいと思っている方のために、そういう方だけ のために今回この記事を書きました。 自己流でやるよりかこの特別企画の記事の通りにやったほうがどれほど効率的で効果的か実感していただけることと思います。
つまった毛穴をきれいにしましょう！
これが発毛・育毛で最重要事項となります。
ただし、継続が大事です。
継続できるのかできないのかはあなた次第です。
「どうせオレは長続きできないだろうな！」と思われる方はやらない方がいいかも。最初からそのモチベでは、継続は難しいと思います！
それではやると覚悟を決めた方のみ先にお進みくださいませ！
使用するシャンプー
シャンプー、あとオイルがあります。オイルの使用についての意味についてはあとでわかります。
これからの育毛ライフにおいて、まず、その使用すべきものが揃ってからでないとできません。 ここで推奨するオイルとシャンプーか下記の条件を満たすものをご使用ください。
シャンプーは、基本として無添加のアミノ酸系か植物系を使用します。
使ってはダメなシャンプーは 石油系シャンプー
簡単に説明すると、石油を使って抽出された化学成分を使用しているシャンプーです。
シャンプーの成分表示をチェックすると分かるのですが、
【ポリオキシエチレンアルキルエーテル硫酸塩】
【ラウリル硫酸 Na】
【ラウリル硫酸カリウム】
【スルホン酸 Na】
【ラウリル硫酸アンモニウム】
【パレスー3 硫酸アンモニ ウム】
この辺りの「ラウリル」と「硫酸」がつく成分が表示されていれば、石油系シャンプーだといえます。
泡立ちが良く洗った後の爽快感が特徴的です。 製造コストが安く抑えられると共に大量生産がし易いので、始めから安い価格で販売する事が出来ます。
しかしトラブルが多い事が大問題です。
ラウリルや硫酸という成分は、食器用洗剤や洗濯洗剤、歯磨き粉にも含まれているのです。 ですから汚れが落ちやすくピカピカになるのは当然で、相当な洗浄力の強さだと思って下さい。
その結果、必要な皮脂まで取りすぎてしまい、肌本来のバリア機能が低下して皮膚炎になることがあります。慢性的な痒みやフケに悩まされ、それが悪循環になると抜け毛や脱毛にも繋がります。
この石油系シャンプーは一番出回っています。 値段が安く、泡立ちもいいからです。 まずこのタイプのシャンプーは使わないでください。 シャンプーは以下のものを推奨します。
カウブランド 無添加シャンプー
頭皮への刺激の少ない、植物性アミノ酸系洗浄成分を使用。
コンディショ ニング成分配合で、リンスなしでもさらさらの髪に仕上げます。
お値段もお安いし、無添加の植物系アミノ酸系洗浄成分ということで、充分に問題クリアしているシャンプーです。
あと石けん系のもいいのですが洗ったあとのゴアゴア感とか考えると、このカウブランド 無添加シャンプーがいいと思います。 大体のドラッグストアですぐ手に入ります。
他のものでも構いませんが、上記の注意点を参考にして選んでください。
オイルはこの育毛法において大きな意味を持ちます。
重要です。
使うオイルは、オリーブオイルかホホバオイルのどちらかを使用します。
オリーブオイルでもホホバオイルでもオイルのみの内容なら食用でも女性の髪の毛用のものでも構いません。 なかには女性用のクレンジングオイルなどもドラッグストアで販売されています。
そういったものでもいいですが、コスト面から考えても無添加のものなら安いものでも構いません。スーパーマーケットでも手に入るオリーブオイルがいちばんお手頃だと思います。
育毛剤はどれでもいいとはいきません。限定されます。ただし、育毛剤・発毛剤は必須ではありません。
無添加で一切、香料・着色料・鉱物油・石油系界面活性剤・パラベン・紫 外線吸収剤・シリコンが使用されていないものにしてください。
頭皮環境を考えた天然成分、数多くのの植物エキス・抽出物とアミノ酸。 この育毛方法では育毛剤は血行促進が一番の重要ポイントです。
以上、シャンプー・オイルは必要不可欠のものなので必ず揃えて ください。
育毛剤・発毛剤はお好みのおのがありましたら、お使いください、ただ上記の条件を満たしているものにしてください。
※成分においては、例えば、ミノキシジルは体に悪影響を及ぼすなどの情報も真偽はわかりませんがあります。その点も考慮され自己責任でご使用ください。
今までのただのシャンプー、よく頭皮を洗うなどというものではなく、これからご紹介するシャンプー時のやり方で劇的に毛穴の皮脂汚れが取れるようになります。これ以上ない育毛方法だと私的には思っています。
ぜひご期待下さい！
紛れもない本当の育毛に出会うことになるば、嬉しい限りです。
真実の育毛と発毛をあなたに
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