POSIWILL CAREERを終えて

初めまして。

私は2022年6月～8月の2か月間、POSIWILL CAREERのキャリア実現プランを受講しました。トレーニングを通してたくさんのことを学び、転職活動を行い、未経験の業界、職種で内定をいただくことができました。

今回、この体験を記録として残そうと思いnoteに書きました。拙い文章ではありますが、悩んでいる方にとって何か行動を起こすきっかけになれば幸いです。

経歴や今まで

大学を卒業後、地元の金融機関に就職しました。普段はテラーという窓口での業務に従事しています。

働き始めてからは、色んなことに悩みながらも必死に仕事を続けていました。しかし、ミスが続いたり、落ち込むことが多くなり、「自分にはこの仕事は向いてないかもしれない」と思うようになりました。上手くいった時も上手くいかなった時も常にマイナス思考でいることが多かった気がします。

５～６年目の時、気持ちが限界でしたが、当時の上司がたくさん話を聞いてくれた結果、殻がやぶれ、それからは今までとは違う前向きな自分がそこにいて、不思議なくらい毎日仕事に一生懸命になっていました。

POSIWILLCAREERをはじめた経緯

毎日全力で仕事に取り組む中で、ある時心が折れてしまう出来事がありました。顧客対応の中での出来事でした。

その出来事がきっかけで、８年仕事を続けてきましたが、自分はもうこの仕事はできないし今後やりたくないと初めて心の底から思いました。自分が精一杯頑張ってきたことは全部無駄だったんだと思ってしまったからです。今思うと考えすぎなのですが、その時は本当にそう思っていました。

それからは、本気で転職活動を始めようと思い、ネットで転職について調べる中でPOSIWILLCAREERの存在を知りました。
思い切って無料のカウンセリングに申し込み、井樋楓さんに担当していただきました。
色々な質問が来る中で、さらに「なぜ～」「どうして～」と深堀されながら、いざ答えようとすると、思っていることを言葉にできないこともあり、もどかしかったです。自分に強みなんてないと思っていましたが、「○○ができているから、それは強みになりますよ！」「ここまで頑張って続けて来られてすごいです」と言っていただいて、素直に「頑張ってきてよかった」と思えました。
自分の考えてきたことや現状を話すと涙が出てしまい、言葉に詰まったりもしましたが、井樋さんは「うん、うん」と話を聞いてくださいました。
最初から最後まで頼もしく安心感があり、心がホッとしたの覚えています。

POSIWILLCAREERでのトレーニング

私の担当トレーナーは宮田果奈さんでした。

トレーニングではいくつも心に刺さることがあり、書き出すとかなり長くなってしまいそうなので、自分の印象に残ったことをいくつか書こうと思います。

まず、一回目のトレーニングで転職を決意するきっかけとなった出来事を話した際に、「自分が許せなかったからそう感じてしまったんですね。それだけ精一杯向き合ってきたってことですよ。かなりの人想いなんですね。」と言ってくださり、なぜあの日心が折れてしまったのか、私の思考の癖（過度な一般化・べき思考）や特性（自分への攻撃力が強いうえに痛みも感じないようにしているから傷だらけで回復力もゼロ）を話してくださり、なぜこんなに苦しかったのか分かって、心のモヤモヤがスッと晴れていったような感覚になりました。自分のことが分かるとこんなに視界がクリアになるんだと実感した瞬間でした。

言語化力が低く、トレーニングではほとんど泣いていた私の話を、「こういうことですね？」とすぐ理解してくださり、冷静にアドバイスをくださる果奈さんは、面談でお会いするたびに「きっと普段からものすごく勉強も努力もされているんだな」と感じていました。

また、転職について悩んでいる時も、「正解を出すのではなく、それを正解にしていく」「私は今トレーナーとして頑張っていますが、これが正解か分からないです。みんな分からないんですよ。」という言葉をかけていただき、決断することや今までの環境を大きく変えることへの恐怖はその言葉で和らぎ、前進していく力になりました。

転職活動

転職活動に関しては、具体的に何社くらい応募したほうがいいか、何を準備したらいいか、一から教えていただき、書類の添削や面接対策をしていただきました。
事務局の方にも企業とのやりとりでわからないことを質問した際は、丁寧に教えてくださって大変助かりました。

私は面接にかなり苦手意識があり、果奈さんからアドバイスいただいたやり方で練習し、毎日Slackで報告しました。
さらに緊張しやすい性格なので、そこも改善しなければなりませんでした。自分なりに考えながら面接に向かって一生懸命対策しました。

働きながらの転職活動だったので、途中ストレスから体調を崩したりもしましたが、「今やれるだけのことを精一杯やるだけ」ということを自分に言い聞かせながら、走り抜けました。

１０社応募し、書類選考通過が４社、面接を受けたのが２社、最終的に志望度の高かった１社から内定をいただくことができました。

今後の自分

トレーニングを通して気付いた自分の課題をクリアしていきたいです。

・思考の癖を和らげる
・セルフコンパッション
・課題の分離
・メンタル強化
・言語化スキルの向上
・語彙力の向上

人は簡単には変われないということは大学生の時に学んだのですが、トレーニングで果奈さんもそのことをよくおっしゃっていて、変わるためには筋トレと同じように毎日コツコツ続けていくことが大切だということも教えていただきました。本から学んだり、実践できることは実践しながら、毎日少しずつ続けていきたいです。

最後に

果奈さん、２か月間本当にお世話になりました。
自分と向き合うことが辛く泣いてばかりで、ワークに取り組めていないこともあった私に向き合ってくださり感謝しています。
トレーニングで自分の不甲斐なさに落ち込んでも、最後には果奈さんの笑顔に癒されて元気をもらっていました。

井樋さん、現状を抜け出すきっかけを作ってくださりありがとうございます。井樋さんが担当してくださったおかげで、あの日POSIWILLCAREERに申し込む決意ができ、今あの時の自分が想像していなかったところに来ることができました。

事務局の皆さん、いつも丁寧で安心できる対応をしてくださりありがとうございました。申し込み後の不安な時にも話を聞いてくださり、「行動できた自分を褒めてあげてください」と声掛けしていただいたことが「よし、やるんだ」という気持ちに繋げることができました。

これから、今は想像もできないくらい辛いことも待っているかもしれませんが、それ以上に今よりもさらに成長できる環境に行けることに感謝して、頑張っていきたいです。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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