格闘すること3ヶ月。

毛穴の悩みについて初めての投稿をしたのが6月17日なのであれから3ヶ月が経過しました。

肌の調子を見ながらあれこれと模索してきて、ニキビや赤みは少しずつ改善してきたものの。

肝心の毛穴の凹凸がむちゃくちゃ手強くて。

しかし。

最近…ついに…変化が見えてきましたよ😭

毛穴！明らかに浅くなってきた！

肌の凹凸がだいぶ良くなってる！

フラットに近付いてきた✨

まるでミカンのような状態だったのに！

よかった…本当によかった…

様々に試していく過程で、肌の赤みやザラつきやニキビなどには効果を感じることはあっても毛穴の凹凸には変化を感じられなかったんだ。

この肌質改善計画をはじめるに至った理由は、この毛穴の凹凸を消したいという思いが最初。

赤み、ザラつき、ニキビ。

そういうのが改善したのも嬉しいは嬉しい。

けど私が気になるのは凹凸よ！毛穴の凹凸！

物理的な凹凸をファンデでは隠しきれない！

良くなってきてるのに肝心の毛穴の凹凸に変化が見られない日々が続いて、もしかしたら美容外科にかからないと治らない種類のものなのかと絶望しはじめていたところだったんだよね。

注射針を顔全体にブスブス刺すアレとかー…

そういうことじゃなくてよかった😭

やっぱり私はインナードライ肌なんですね。

以前にドラストの肌診断でそんなことを言われ｢セラミド化粧水がおすすめです｣と紹介されて以降、セラミドが配合された化粧水を使うよう心がけてきたんだけど効果は全く感じなくて。

インナードライは肌の深い部分が乾燥した状態なので水を飲むといいというけど、毎日2ℓを飲んでいるのに良くなったことなんてないし。

何をすればインナードライに効くのか？

そんなとき、新しい知識を得たんだよ。

セラミドは油分の一種であり｢保湿｣はできる。

しかし、インナードライ肌に本当に必要なのは｢保水力｣であり｢水分を保持する力｣なんだと。

肌が高い保水力を持てるよう補給するべき栄養はアミノ酸、アミノ酸化粧水を使うべきだと。

その後に、補給した水分が蒸発することを防ぐ目的で油分であるセラミドを使うのが正しい。

そんな話は初めて聞いたし試したことがない。

確かに私の肌は美顔器でグイグイと水分を押しこんで潤わせても保水力が弱いからすぐに乾燥してしまってハリが失われるのがすごく早い。

直後は肌が水分を含んでハリがあり毛穴も薄くなるけど、その状態を長くは維持できなくて。

(…これは試してみる価値がありそうだ…)

ということで初のアミノ酸化粧水で夜のパックをするようにしたら、毛穴がかなり改善されるようになってきたという流れでございますよ！

この情報…もっと早く聞きたかった…

『インナードライにはセラミド使って』

このセリフしか言われたことなくない？

ヒアルロン酸！コラーゲン！セラミド！

｢保水｣も｢アミノ酸｣も初めて聞いたよ！

セラミドだけじゃ意味無かったんじゃん！

セラミドは肌の表層を覆う油脂であり、さらに深いところが乾燥してるインナードライの場合はセラミドだけで改善することは無いのです。

それ！早く言って！

セラミド=保水力だと思い続けてきたのにさ！

てかそういう説明をずっとされてきてたよね、あれは嘘ではないけどインナードライに対する適切な対応策ではなかったということなんだ。

どうりで効かないわけだ！

保水ならONE BY KOSEのセラムヴェールディープリペアというのもオススメらしい、これに含まれるライスパワーNO11という有効成分が肌の保水力を上げてくれると話題になってる。

ただし値段が高い。

私は手頃だったから松山油脂のアミノ酸化粧水を使用してるけど、肌本来の保水力を引き出すという意味ではONE BY KOSEのも興味ある。

やっと私が納得のいく肌になれそう😭

3ヶ月で見えてきたの私すごいのではないか？

半年はかかると考えてた、的外れなことをして肌が荒れてロスタイムをくらったときが何回もあったにも関わらず3ヶ月で終わりが見えたのすこぶる優秀ではないかと自画自賛してます。

あとはこのまま継続するだけ！

現状、私の肌ケアデッキは以下になりました。

【メイク落とし】
ONE BY KOSE ポアクリアオイル

【拭き取り化粧水】
アクネス クリアローション

【化粧水】
トゥベール GGローション
松山油脂 アミノ酸浸透水
ナリスアップ ビタミンC誘導体化粧水

【乳液】
松山油脂 保湿乳液

以上です、なんという安上がりな肌よ😂

CICAとナイアシンアミドを試してみたくてダーマセンシティブのパックも使用してるけど、特にすごく効果を感じたわけではないので継続は無さそうでございます。

保湿乳液は折角購入しましたが使ってません。

冬に使わなければ無くてもいいな、いかんせん油分が合わない肌だから他の方法で乾燥せずに過ごせるのであれば極力使わずに済ませたい。

否応なしに化粧水に入ってるセラミドも油脂だというなら、そこにさらに乳液が必要なのかは私の肌と相談してみる必要があるね。

ニキビが出るかぎりはアクネスを使うけど改善したらネイチャーコンクを試してみたいかも。

アクネスも使用感サッパリしてて匂いも好き。

ナリスアップのは肌質改善の前から使っていて可もなく不可もなくで続けてるだけなので、別のビタミンC誘導体化粧水に変えてもいいな。

ホワイトルフィフスとか気になってる。

メラノシリーズは刺激強すぎて私には無理😩

メイク落としも評判のONE BY KOSEにしてたけど劇的に良いかと言われると微妙であった、元々はカウブランドのオイルでサラサラ感ならONE BY KOSEが好きだったけどメイク落ちや毛穴への効果は変わりない気がしてコスパには見合っていないかも。

しっかりメイクをするタイプなのでエステル系のオイルクレンジングにはこだわるけど、乳化を意識して使用するのであれば高いのを買ったからといって大きな差は無いような気がする。

ていうか万引きが多いからなのか、詰め替えが店員さん呼ばないと出してもらえないドラストばかりで買うのが面倒臭いんですよ！あれ！

次はshu uemuraの高いメイク落としに使用感が似てるという菊正宗のRice Made+にする。

現状と予定はこんなもんでしょうかね。

真面目にケアをしようとすると摩擦のダメージが蓄積して荒れる、ということを期間中は痛感するほどに学んだので美顔器の使用には注意。

美顔器すごく良いんだけど効果があるからこそ朝晩1日2回とか使うと負担のほうが大きくて、クリーニング機能もモイスト機能も夜1回だけに留めておくのが最適解だという結論でした。

毛穴に効果が出ないがゆえに洗顔料も変えてたけど美顔器の導入で形勢が変わりまして、使うもの全てを洗浄力の強いものにするのは逆効果になるので元に戻してもいいかな。

毛穴用のアレコレを重ねて使いすぎると最終的にインナードライに繋がっていってしまうから様子見をしながら無くていいものは削ってく。

これからの季節は秋→冬ですからね！

皮脂肌の私としては肌が安定しやすい時期ゆえ必要最低限のケアがどこなのかを見極めていくフェーズに入れたらいいなと思っております。

頑張れ！私！