人生のシナリオを書ける人 vs 白紙のままの人
「人生は一冊の本のようなもの」と言われることがあります。
自分で物語を描き、理想の未来に向かって歩む人もいれば、
何を書けばいいのか分からず、白紙のまま過ごしてしまう人もいます。
この違いは 「人生をどうイメージできるか」 によって生まれます。
あなたは、自分の人生のシナリオを描けていますか？
📖 人生のシナリオを書ける人の特徴
✅ 1. 未来のビジョンが明確
「5年後、10年後はこうなりたい」という具体的なイメージがある。
そのために 今何をすべきかが明確になっている。
✅ 2. 目標を紙に書いている
「○○を達成する」「○○のスキルを身につける」など、
目標を言葉にしている。
紙に書くことで、頭の中のぼんやりした理想が具体的な計画に変わる。
大谷翔平選手が高校生の時から、マンダラチャートを活用して
夢を現実化させたことは有名ですね。
✅ 3. 失敗を恐れず行動する
「失敗＝経験」と考え、どんな結果も成長の糧にする。
行動を積み重ねることで、シナリオがどんどん進化していきます。
✅ 4. ワクワクする未来を想像できる
「これを実現できたら楽しそう！」とワクワクしながら人生を描いている。
ポジティブな感情が、モチベーションを高めることになります。
✅ 5. 人生を自分でコントロールしている
「周りに流される」のではなく、「自分で選び取る」。
他人の意見を参考にしつつも、最終的な決断は自分自身で下している。
❌ 人生のシナリオが白紙のままの人の特徴
❌ 1. 未来がぼんやりしている
「とりあえず今のままでいい」と考え、具体的な未来像がない。
目標がないから、何をすればいいかも分からない。
❌ 2. 目の前のことで精一杯
「今が忙しい」「将来のことを考える余裕がない」と言い訳する。
しかし、計画がないからこそ、ずっと同じ状況が続いてしまう。
❌ 3. 何かを始めてもすぐにやめる
「これをやってみよう！」と思っても、継続できず途中でやめる。
明確な目的がないから、モチベーションが続かない。
❌ 4. 他人の人生に流される
「親がこう言ったから」「周りがそうしているから」と、
自分の人生を自分で決めていない。
自分の本当の気持ちが分からなくなってしまう。
❌ 5. 変化を恐れて動かない
「新しいことを始めるのが怖い」「今のままでいいや」と思い込む。
でも、そのままでは何も変わらず、いつの間にか時間だけが過ぎていく。
✍️ 白紙のままの人がシナリオを書き始めるためのヒント
🎯 1. まずは「やりたいことリスト」を作る
「こんな人生を送りたい！」という理想を思い描くことが大切。
紙に書き出すことで、自分の本当の気持ちに気づく。
✍️ 例：
✅ 1年以内に旅行する
✅ 5年後にフリーランスとして働く
✅ 10年後に自分の店を持つ
✅半年以内に引っ越しをする
✅1年以内に転職する
✅自分の想いをnoteで発信する
✅マーケティングを学び始める
✅新しい出逢いを求め、交流会などに月に1回参加する
まずは 「ワクワクすること」を思い浮かべてみましょう！
現在の状況は完全無視でＯＫ！
「できる」「できない」で考えるのではなく、
「やってみたい！」「こうなったらいいな！」で描きましょう！
📆 2. 未来の自分に手紙を書く
「○年後の自分へ」と手紙を書いてみる。
理想の自分が どんな生活をしているのか、どんな気持ちでいるのか を
想像するだけで、未来が具体化する。
✍️ 例：
「3年後の自分へ。あなたは○○の仕事をして、
好きな場所で暮らしていますか？」
この手紙を後で読み返すことで、目標を見失わずに進める。
🏆 3. 小さな成功体験を積み重ねる
「大きな目標がプレッシャーになる」と感じたら、
まずは小さなことから始める。
✍️ 例：
❌ 「起業したい」 → いきなり会社を作るのはハードルが高い
✅ 「副業を始めてみる」 → 小さく試して、経験を積む
成功体験を積むことで、次のステップに進む自信がつく！
🚀 4. 「今できること」を行動に移す
「準備が整ってからやる」ではなく、できることからすぐに動く。
行動しながら考えることで、人生のシナリオが
少しずつ形になっていきます。
✍️ 例：
✅ 「新しい仕事を探したい」→ まずは求人を調べる
✅ 「健康的な生活をしたい」→ 今日からウォーキングを始める
大事なのは、考えすぎずに動くこと！
🔄 5. 定期的にシナリオを見直す
人生のシナリオは 一度決めたら終わりではありません！
定期的に「本当にこれでいいのか？」と振り返り、
修正していくことが大切。
✍️ チェックするポイント：
✅ 目標に向かって行動できているか？
✅ 今の自分は理想に近づいているか？
✅ 方向転換した方がいいことはないか？
定期的に振り返ることで、理想の未来に向かって軌道修正できます！
📖 まとめ：あなたの人生の物語を描こう！
人生は 自分が主人公の物語。
「どんなストーリーを生きたいのか？」を考えることが、
理想の未来を作る第一歩です。
✅ 「人生のシナリオを書ける人」は、
自分の未来を具体的にイメージし、行動している。
❌ 「白紙のままの人」は、未来を描けず、流されるままに生きている。
でも、どんな人でも今日からシナリオを書き始めることができます！
あなたも
今この瞬間から、自分の人生の物語を描いていきませんか？ ✨