
【バスケ初心者練習会】大人の休日籠球倶楽部! コンセプトや参加方法などはこちらから!【千葉県松戸市】
みなさん、こんにちは!
こちらのページはBasketball Coach Ryota主催の大人の初心者/ブランク者向けの練習会に関するまとめページです。
ご興味のある方や参加希望の方は目を通した上でお気軽にご連絡いただければと思います!
対象
大人が対象です!18歳以上参加可能です。
・バスケをやってみたい未経験者
・バスケ始めたてで右も左もわからなくて困っている方
・バスケから長く遠ざかっていたけれどもう一度やりたいブランク者
・その他コンセプトを理解した上で参加希望の方
コンセプト(必読)
コンセプトが非常に大事な練習会のため、参加希望の方は必ず目を通した上でご連絡ください!
・超初心者向けのバスケ練習会です。基本から楽しく学びましょう!
・初めはできなくて当たり前!励まし合いながら練習しましょう!
・専業のコーチがひとりひとりに丁寧にアドバイスをしていきます!
「試合中どう動いたらいいかわからない」
「バスケ楽しみたいけどミスをするのが申し訳なくてプレイできない」
「チームメイトに迷惑をかけるのがコワイ」
こういった思いを抱えている方、ご安心ください。
この練習会はうまくできない人が気兼ねなく参加できる場を目指しています。過去開催時にはバスケ未経験者のほか、運動習慣がまったくない方、数十年のブランクがある方も参加しています。未経験であることやブランクが大きいこと、体力が不安な方、全く気にせずご参加ください。
コーチは基本から丁寧に指導していきます。
参加者のみなさん同士でも励まし合いながら、リラックスした状態でバスケを楽しんでいきましょう!
参加費
一般:2,000円/人
初回割引あり! 2,000円 → 1,500円
参加方法
開催日程はツイッターやnoteで告知します。
ツイッターのDM、もしくはメールにてご連絡ください。
Twitterはこちら
メールアドレス: bba11coach.official@gmail.com
初参加の方は下記必要事項をご記載お願いします。
・参加希望の日程
・お名前
・性別
・年齢(おおよそでも構いません)
・電話番号
・参加希望の理由(任意記述です。簡潔でかまいません。)
12/6(日)19:00~21:00
12/20(日)19:00〜21:00 開催!
ご連絡お待ちしています!
過去の開催レポート!
◆初心者練習会終了
— Basketball Coach (Ryota) (@bba11coach) November 24, 2020
20〜50代
初心者〜ブランク者
運動不足解消〜向上心
本当にたくさんの属性の方々が集っての2時間でした!
良い感想を頂けてホッとしています。
告知を拡散していただいた皆さんもありがとうございました!!
今後も月1くらいで開催できればと思っています。 pic.twitter.com/zX1r4R8KDV
バスケは点数を競うスポーツなので、まずはシュートの基礎から始めました。
— Basketball Coach (Ryota) (@bba11coach) November 24, 2020
ゴール下
↓
レイアップ
↓
リバースレイアップ(今ココ!!)
どうすれば入るのか?
という理論から丁寧に伝えて、どんどん実践! pic.twitter.com/PkRY6e80uh
ではその練習したシュートは、実際のゲームではどんな風に使えるのか?
— Basketball Coach (Ryota) (@bba11coach) November 24, 2020
という実戦寄りのドリルがこちら。
パスを取りやすい位置に出してあげるのも大事です。
連動するドリルは初心者的にも楽しめるのでオススメ! pic.twitter.com/x3hs29fP1j
最後はミニゲーム!
— Basketball Coach (Ryota) (@bba11coach) November 24, 2020
ナイスプレイ①
綺麗な裏パスからシュート。
外れたボールをリバウンドして押し込むハッスル!
思わず両手ハイタッチ。
私も大きめに拍手してました笑
最初の裏パスは経験者でも案外できないので本当にすごい。
練習でやったことを試そうとしたそうです。 pic.twitter.com/iraHlx4yzA
ゴリゴリの練習ばかりだと体力的にツラいので、合間で挟んだエンジョイ系のドリル。ボール乗せ。
— Basketball Coach (Ryota) (@bba11coach) November 24, 2020
乗せるだけだと簡単そうな方には応用バージョン!
クリア! pic.twitter.com/MHoaXs8eEl
いいなと思ったら応援しよう!
