【解説】バスケットボールの試合を4局面に分解する。プレイタイムの獲得法、チームの強化方針の決め方、良い流れを生む方法。

2020年9月25日 18:00

バスケには4つの局面が存在しており、それらを行き来しながら進んでいくスポーツだ。今回はその4局面を解説していこうと思う。

バスケットボールがどういう流れで進んでいくのかを理解してもらうことで、チームの強化方針を決めることであるとか、よりプレイタイムを増やしたい選手により良い努力をしてもらうことを目指していきたい。

具体的にどんなスキルをトレーニングすべきか？
というよりは、かなり大きな視点でバスケットボールという競技を分解する内容になる。

スキル的にはめちゃくちゃ下手なのに

めっちゃ戻るし
めっちゃ守るし
めっちゃ走るし
めっちゃリバウンド飛び込む選手

の貢献度が高くなるのは、試合の各場面で必要なことを絶え間なくやり続ける(=集中し続けた)パフォーマンスをするからだと思ってます。
— Basketball Coach (Ryota) (@bba11coach) February 18, 2020