6/8

2020.6.8 6:30計測

朝早く起きてきら、40分のウォーキングをおえ、血圧を測る。

血圧、薬を服用しているおかげで正常値をキープ。朝の検温も36.0で異常なかった。

いまから朝ごはん。8:00に出勤です。