自己紹介　〜ばっさんです！〜

みなさん、初めまして。　　　　　　　　　　　　　　　　　私は福岡県でパーソナルトレーナーをしている

石橋　渉（イシバシ ショウ）と申します！

ここでは簡単に自己紹介をさせていただこうと思います。

○1994年6月20日生まれ（26歳）

○福岡県大牟田市出身

○職業：パーソナルトレーナー（最近、「睡眠コンサルタント資格」と「キャリアカウンセラー資格」を取得）

○趣味・特技：筋トレ、カラオケ、ボウリング、DIY、マジック、弓道、座禅

○座右の銘：おもしろきこともなき世を面白く、すみなすものはこころなりけり

ざっとご紹介するとこんな感じです！

大学卒業後、地元のスポーツクラブに就職し、その後独立して

「パーソナルジム With」をオープン。

老若男女、幅広い年齢層の方々の指導に携わり、トレーナーとしての経験値を積んでいます。

最近、もっと仕事の幅を広げたいと思い、「睡眠コンサルタント資格」と「キャリアカウンセラー資格」を取得しました。この二つは、生活を送る上で、もっと言えば人生を楽しむために必要なものだと考えています。

なので、このnoteでは

○筋トレ・ダイエットに関すること

○睡眠に関すること

○人生を楽しむためのポイント・自分の見つけ方

についてをメインにお話ししていこうと思います！また、たまに自分の趣味に関する記事も投稿できたらと考えています。

まだ、noteを始めたばかりで右も左も分からない初心者ですが、何卒、宜しくお願いいたします。