＃1002 試合形式トレーニング

今回紹介するのは、プレー制限を利用してフィニッシュ時における個人技術・戦術アクションの強化を目指した試合形式トレーニング。トランジション時も含めて、相手のマークを外して効果的にフィニッシュできるようにトレーニングする。

これまで更新した試合形式トレーニング

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トレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。

トレーニングの概要・流れ

プレー状況：フィニッシュ
戦術アクション：デスマルケ, 横幅
技術アクション：パス, コントロール, シュート

4vs4の試合形式、図のようにグリッド内には3つのレーンが敷かれている。両チームから1人ずつ、この3レーンの右サイドでのみプレーする選手が配置された状態でプレーする。