＃976 ロンド形式トレーニング

今回紹介するのは、パス・インターセプトのアクションにフォーカスを当てたロンド形式トレーニング。相手の状態を観ながら、フリーなスペースへのボール展開、またパスカットを効果的にできるようにトレーニングする。

トレーニング作成者

yohey｜note

これまで更新したロンド形式トレーニング

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トレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。

トレーニングの概要・流れ

プレー状況：保持
戦術アクション：サポート
技術アクション：パス, インターセプト

4vs1のロンド形式、図のように大小2つのグリッド内にボール保持側選手(青)と奪回側選手(赤)が配置された状態でプレーが開始される。

選手たちは一定条件を達成するごとに得点を重ね、個人間で総得点数を競い合う。