【AFOPRO】オレアーダ形式トレーニング：ビルドアップ+カウンター

今回紹介するトレーニングは、2つの異なるプレーコンセプトについて各チームが取り組む形となる。片方のチームが後方からボールをつないでビルドアップを試みるのに対し、相手チームはこれを阻止し、ボール奪取後の迅速なカウンター攻撃をトレーニングする。

トレーニングの流れ

青チームを構成する8人の役割は4DF+2MF+2FW、対する黄チームは2FW+4MFの6人でプレーする。

攻撃側である青チームのGKからスタート、CBからボールをつないで、黄チームのプレッシングを避けながら相手ゴールへと前進していく。