＃968 ロンド形式トレーニング

今回紹介するのは、チーム対抗でプレーが進められるロンド形式トレーニング。トランジション時におけるプレー選択にもフォーカスを当てながら、効果的にボールの保持・展開をできるようにトレーニングする。

トレーニング作成者

yohey｜note

これまで更新したロンド形式トレーニング

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トレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。

トレーニングの概要・流れ

プレー状況：保持, 脱出
戦術アクション：サポート
技術アクション：パス, コントロール

4人組2チームとフリーマンが図のように配置された状態でプレーされるロンド形式、ボール保持側(青)はフリーマン(緑)によるサポートを利用してボール保持、対する奪回側(赤)はボール奪取後にボール保持・展開を目指してプレーする。