＃985 サーキット形式トレーニング

今回紹介するのは、対人時における個人技術アクションの強化を目指したサーキット形式トレーニング。 限定的なサポートも設定しながら、1vs1の状況下でのプレーにフォーカスを当ててトレーニングを進める。

これまで更新したサーキット形式トレーニング

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トレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。

トレーニング作成者

yohey｜note

トレーニングの概要・流れ

プレー状況：前進
戦術アクション：サポート
技術アクション：ドリブル

1vs1+サーバーによるサーキット形式、図のようにミニゴール付きのグリッドに3選手が配置された状態でプレーが開始される。