＃977 試合形式トレーニング 【前進】

今回紹介するのは、ゾーン・レーン分けされたスペースでプレーされる試合形式トレーニング。フリーマンによる優位性を利用しながら、相手の状態に合わせて効果的なボールを保持・前進できるようにトレーニングする。

トレーニング作成者

yohey｜note

これまで更新した試合形式トレーニング

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トレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。

トレーニングの概要・流れ

プレー状況：前進
戦術アクション：デスマルケ, 横幅, 深さ
技術アクション：パス, コントロール, ドリブル

2vs2+2フリーマンによる試合形式、図のように2人組により2チームがそれぞれフリーマンとともに配置された状態でプレーが開始される。このフリーマンは、ミニゴール前のラインを左右に動いてパスラインを引くことで、ボール保持側をサポートする。