＃935 ポゼッション形式トレーニング

今回紹介するのは、ゾーン分けによってプレー制限が課せられているポゼッション形式トレーニング。効果的にボールを保持するため、相手や味方の位置、状態によって最適なプレーを選択できるようにトレーニングする。

トレーニング作成者

yohey｜note

これまで更新したポゼッション形式トレーニング

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トレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。

トレーニングの概要・流れ

プレー状況：保持
戦術アクション：サポート
技術アクション：パス, コントロール

4vs4+2フリーマンによるポゼッション形式、プレーされるグリッド内には2ゾーンが敷かれており、フリーマンは両サイドのレーン内を上下に動いてボール保持チームをサポートする。