＃957 ロンド形式トレーニング

今回紹介するのは、ペア分けされた状態でプレーが進められるロンド形式トレーニング。ボール保持者の状態によって求められるアクションを予測しながら、ボール保持を継続できるようにトレーニングする。

トレーニング作成者

yohey｜note

これまで更新したロンド形式トレーニング

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トレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。

トレーニングの概要・流れ

プレー状況：保持
戦術アクション：サポート
技術アクション：パス, コントロール

4ペアによるロンド形式、3ペア(図では青・緑・灰)がボール保持側として6角形の各辺に配置、残る1ペア(赤)はボール奪回側としてボール保持の継続とボール奪回を目指してそれぞれプレーする。