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0.「わたしはこれからスープカレーをつくる」と3回唱えろ 1.ありったけの玉ねぎとにんにくをみじん切りにして、オリーブオイル少なめで炒めろ 2.1.がだいぶ炒まったら鳥もも肉を食いたい分だけ投入しろ 3.鶏肉に火が通ったら、塩控えめ、ターメリック気持ち、ハバネロペパー大量を投入し、馴染ませろ 4.お湯いっぱいに鶏ガラスープ普通を加えて沸かせ。沸いたら3.を投入し、ガラムマサラをほんのちょっとだけ入れろ 5.4.のことは忘れておいて、ねぎ2束にら1束をみじん切りにして