カサンドラ症候群に陥ったら試してみたい、ネットで話題のテクニック
久しぶりにカサンドラ症候群についてお話しします。
関わる人たちのご家族についてポロリと悩みが出ることは多いのです。
そこで3つのステップをお伝えしますね。
家族とは血縁関係や法的な関係に過ぎない
実は家族は人生において最も近しい人であるとは限らないかもしれません。
例えば小説や映画のように、自分にとって理解してくれる人・育ててくれる人・心身ともに支えてくれる人を選び出し、共振する関係を築く方法もあるかもしれません。ある程度の距離感を持つことも大切
お互いに距離を置き過ぎると寂しくなり、
密接過ぎると閉塞感や窮屈感がつきものです。
その理想的なバランス点を探り出すことが、
コミュニケーションを改善していくための鍵となるかもしれません。自分自身を重要に扱うことを忘れない
自分にとって大切なことや興味のあること、
自分自身の価値を見出し、
それに対するプライドを高めていくことも
家族との関わり方を改善するための一つの手段となるでしょう。
これらを考えておくと良いと思います。
しかし！
これらは一般的によくあるアドバイス。
ググれば出てくる内容であることもお分かりでしょう。
私のコミュニティではそれ以外の方法をお伝えしております。
ただし！
かなり普通ではないというか、イレギュラーのため、
ちょっと覚悟して考えてからいらしてくださいね。
こちらです。
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