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早起き日記

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本

毎日6:00AMにアラームをセットして眠る日々について書きます🌞

運営しているクリエイター: バナナ

#ヨガ

起きたい時間の20分前に目覚ましをかけると気持ちよく起きれるというのは本当？

今日の新習慣最近、起きたい時間の20分前に目覚ましを一回かけると、起きたい時間に気持ちよく…

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朝の時間

今日も6時に起きました！二日連続！今日も朝ヨガをするのが楽しみで、早起きをして、朝から…

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いつもの習慣に＋1習慣

今日はなんと6時ぴったりに目が覚めました！目覚めてからとっても気持ちが良くて、昨日から…

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