自転車

洋食屋　タケちゃん
画像1 50歳から始めた、ロードバイクです。 開業してから、なんの趣味も持たずに 店の事ばかりでしたが😅 腰を痛めてから お世話になっている、整骨院の先生のすすめで、自転車🚴‍♂️に乗ってみたのですが ハマりました お陰様で、腰痛、膝痛も治り(ただの運動不足) リフレッシュもできて、満足しています😊 今では、マウンテンバイク で 雪道走ったりして🤣 ハマり過ぎですね

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