23. 12月14日（土）

こんばんは。お疲れ様です。

昨日2万歩歩いた反動で、今日はゴミ出しでしか外に出なかった。ずっとお家でぐーたら。

ぐーたら起きたら10:30だったので、朝（？）ごはん食べてからはずっと手をつけられていなかった書類整理に着手した。
2年以上前のものや前職時代の書類をバッサリ捨てたら、棚がだいぶスッキリした。
我が家の大掃除は来週なので、それまでに自分のものは少しでも整理整頓しておきたいな。

今日はふと、休職中にマインドを切り替えたいと思ってたことを思い出した（笑）
まずは明日、起きたらベッドの中で「今日は人生最高の日になる！」と声に出して、その日叶えたい具体的な願いを3つイメージすることから始めよう。

21日間続けると効果が見えてくるらしい、、、！