2023.8.27 しゃぶ葉

昨日しゃぶ葉に行ったら。めっちゃ増えたーー。

しゃぶ葉で、わかめごはん食べて、豚バラたらふく食べて、締めにラーメン入れて、ワッフル自作してアイスクリームも乗せてチョコチップ、ドライフルーツ、マンゴー乗せて、シロップもかけて、プラス0.7kgです。炭水化物てきめんだ。
限定のレモンハーブ出汁、うまかったですよ。豚バラがスッキリ食べれる。ヘッダーの写真はオフィシャルサイトからいただきました。

また今日から減らしにかからねば。
リーンゲインズ始めてから減り続けてたのに、8月はこのままでは増加で終わってしまう。