2023.2.27 ピオレ買い物9日前

マイナス0.2kg 目標まで0.8kg

妹にもらった神戸のパン屋の塩パン絶品でした。塩パン大好きだ。栄養成分的に人から貰わないと食べれなくなったものの一つだな。

肩が痛いのが地味に続いています。
いっとき気にならなくなったんだけど、ドアを後ろ手に閉めたときとか痛い。ずっと痛いわけじゃないから困ってないけど、このまま農繁期に突入するのは不安だなぁ。

来月末にインボディ測りに行きます。
筋肉どうなってるかなぁー。