パニック発作ってなに？？
最近、one ok rockのtakaさんや優里さんなど有名人の方が「パニック障害」を公表していましたね。パニックという言葉は普段使うこともあるのでなんとなく聞いたことはあるかもしれません。
今回は、「パニック発作」についてお話しします。
◎パニック発作とは
強い恐怖感、不安感が急激に（数分間で）生じて、しばらくすると軽快する症状
◎疫学
平均発症年齢22〜23歳
有病率は3〜4％、女性の方が多いとされている
◎症状
発作は落ち着いた状態からも不安な状態からも起こりうる.
前者は家でゆっくりくいるときや通勤電車の中,運転中など,普段の何気ない行動の最中に起こるもので
→予期しないパニック発作 unexpected panic attacks という
後者はなんらかの誘因やきっかけがある場合で
→予期されるパニック発作expected panic attacks といわれている。
また、パニック発作≠パニック障害
パニック障害はパニック発作を引き起こす代表的な疾患にすぎない
◎検査・診断
特定的な検査はないが、心不全、呼吸不全なども呼吸困難感や胸苦しさを起こすので採血、心電図、レントゲンなどで除外を行う。
上記の症状のうち4つ以上を満たす発作が突然おこり、それらの症状は数分以内にピークに達することが一般的である。
◎経過・予後
経過は合併している精神疾患やストレスフルな出来事の経過によって影響される
◎治療
・原因となる疾患を診断しその治療を優先する
・一般的に３０分以内に症状は消失するため、安全を確保して経過をみるだけで改善することが多い
・重度の発作が頻発する場合は抗不安薬を発作時に頓服する場合もある
◎さいごに
パニック発作は誰でもなりうる症状なので、知っておくと自分や周りで困った時に役立つかもしれません。
BRAINOではメンタルヘルスに関わる情報をわかりやすく発信していきます。
今回はイラストを入れてみました。少しでも分かりやすくなるよう、工夫していきますので、これからも宜しくお願いします。
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参考文献
精神診療プラチナマニュアル第2版
標準精神医学第7版
