人を愛する前に自分を愛すること
その意味が少しわかった

自分の欠点を相手のなかに見つけてしまった時、ひどく抵抗を覚える

もし自分に良い言葉をかけられる人なら、そんな相手のことも受け入れられる

そのために自分を愛する力は大事

健全でしなやかな心持ちでいたい