【今日のメッセージ】 「傷ついた、は、傷ついてた。」
【今日のメッセージ】
「傷ついた、は、傷ついてた。」
だれかの言葉に傷ついた時
なにかの情報に傷ついた時
それは、もともと「傷ついてた」んですよ。
その瞬間に「傷ついた」と
思ってるかもしれないけど、
実はそれよりももっと昔についた傷が
疼いているにすぎないです。
どうしても許せない言葉とか
無性に腹が立って仕方がない時
その「傷ついてた」を
探してあげるとよいですよ。
気付くだけでも癒えていくし、
そこに寄り添えたらその「傷ついた」も
薄れていったりします。
「同じように傷ついた時が
子どもの時になかったかな?」
と自分に聞いてあげることで、
見つけられたりしますよ。
(難しい時は
カウンセリングを活用してくださいね)
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