恋愛が上手くいく人って？

最近、好きな人と疎遠になっていて自分の恋愛が上手くいっていないなあと感じてモヤモヤしている。
そんな時に、ふと、自分自身の恋愛観や進め方に問題あり？
と考えてネットで恋愛に関する情報を調べてみた。

調べていくうちに「愛着スタイル」という考え方をネットで見つけた。
人との関わり方をパターンで分けれるそうだ。
面白そうだったので私の恋愛観に当てはめてみた。

愛着スタイルって何？

愛着スタイルとは

人間関係において従う行動のパターンのこと。
基本的に子どもの頃の親との関係によって形成されていくもの。

愛着スタイルのパターン

下記の分類で分けられるらしい。
詳細はネットに沢山でているから調べてね。

①安定型
②回避型
③不安型
④①～③の混合型

気軽に自分がどのタイプか知りたい人は下記の診断テストを試してみて。
専門家の診断では無いが、遊びで試すには丁度いいと思う。
世の中には色々な診断テストがあるんだな・・・

愛着スタイル診断テスト

愛着パターンを診断してみて思ったこと

診断結果

診断テストの結果、私は「安定型」「不安型」に該当した。
どちらも同じくらい高いスコアだった。
他パターンが低いスコアだったので、私の場合は、両方を組み合わせた行動パターンなのだろう。

でも、この組み合わせって珍しくないかな？
矛盾した混合型・・・
自分が複雑な愛着パターンの人間なのだろうか考えてみる。

診断結果について考えてみる

一般的には、「親の愛情を十分に受け、危険や不安を感じることの少ない環境で育つ」と「安定型」。
何らかの不安材料が付きまとう環境で育つと「不安型」。

矛盾した混合型になっているのは自分自身の生い立ちが関係しているはず。
幼少期を思い出してみる。

家庭環境による影響（不安型）

小学生になるまで

私の子どもの頃は、今でいうネグレクトに近い状態だったと思う。
いつも母が恋しくて、寂しい思いをしていた記憶がある。

母は生活費を稼ぐためにトリプルワークであまり家に居れない状態だった。
父は働きもせずに昼・夜と遊びまわっていた。（一体誰と遊んでいた？）
更に父は凄く短気で暴力的だったので私たちにDVは当たり前だった。

私の１日の始まりは保育園に預けられ、保育園から戻ってきたら母に夕飯を食べさせてもらった後、母はすぐに仕事に出かける。
父も家には居ない。
だから、両親不在で夜を過ごすことが当たり前だった。
私が４歳くらいの頃、母を探しに夜中徘徊していたこともあるので、警察に保護されたことが何度もある・・・
２つ年が離れた弟がいるが、いつも夜中に起こして連れまわしていたｗ
あの頃を振り返ると「母をたずねて三千里」を思い出す。
（そりゃ、４歳と２歳の子どもが夜中うろうろしていたら事件だよな）

裕福な方じゃなかったので、弟は私のおさがりの服ばかりで可哀そうだった。下着さえ買えない状態だった。
いつも私のおさがりの女の子用の下着で保育園で恥ずかしい思いをしていたと思う。

小学生になってから

相変わらず父は働かない＆夜遊び呆ける。
私が２年生に上がる頃には父母は離婚をしていた。

私と弟の生活は、朝ごはんは近所のおばあちゃん（赤の他人）が親切心で食べさせてくれて、お昼は学校の給食で腹を満たしていた。
母親は夕飯は必ず作りに家に帰って来てくれたので、ひもじい思いはしていない。
ただ、周りの証言によれば、ガリガリだったらしい。
保護者といえる人は家に居ないので、洗濯、掃除は自分でやらないといけなかった。
適当で面倒くさいと考える性格も相まって、家の中はいつも汚かったし、服は少し臭くて汚かった。（半乾きの匂い＆袖の汚れが取れていない）

あと、家庭環境と服装の事もあり、クラスではいじめられていた。
友だちと呼べる人はほとんど居なかった。
学校は１人で過ごしていることが多いので楽しくは無かった。
担任の先生に理不尽に怒られていたことが多々あったのでトラウマもある。
今でも学校は嫌いだ。’
結果、１年生～２年生まで学校休みがちの引きこもりだった。
（両親は朝から家に居ないので私が学校に行っていない事に気付いてない）
そういえば、途中から家に引きこもって朝ごはんも給食も食べていなかったのに、お腹すいていた記憶が無いな・・・
だからガリガリ？

３年生からは、見かねた叔母が一緒に暮らしてくて人間らしい生活を送れたし、学校にも行くようになった。
（基礎教育のスタートが他の子より遅くなって苦労した）

幼少期までの両親からの愛情について

母からの愛情は常に感じていたし、会えばキスをしてくれた。
怒られたこともなく常に優しかったので大好きだ。
祖母や叔母からも愛情は沢山うけていた。
近所の大人にも可愛がられていた。
なので、愛情を沢山受けて育った子であると思う。

実父も私に対してDVした後は凄く優しくしてくた。（ちょっと問題あり）
暴力はあったが愛情は少なからず感じてはいた。
ただし、弟には常に厳しくて暴力的だったのは覚えている。
殴られている弟しか思い出せない。

幼少期までの家庭環境のによる影響の結果

頼りたい大人は、ほとんど近くにいなかったのだから、自分の家が安全なんて感じることはあまりなかった。
しかも、学校では、同級生からのいじめや頼れる先生がいなかったので、私にとっては安全では無かった。
基本的に「人は私を傷つけてくることが多い」と考えてしまうから心を開くことが少なかった。

更に実父のDVの影響はもろに受けている。
実父は、私たちが泣いたりすると余計に叩く。そして、喜ぶとうるさいと怒鳴られていた。
その影響か、喜びや悲しみの感情は人より欠落していると思う。
表情が変わらないとよく言われた。

家庭環境による影響（安定型）

再婚してからの家庭環境の影響

４年生からは、母が再婚したことで、母と新しい父と弟と４人で一緒に暮らせることになった。
家にいることに安全を感じれた。
母は仕事を減らして夜はいるようになったし、妹も出来て絵に描いたような家族になれた。
新しい父は、私たちの将来を考えて教育に力を入れて家庭教師をつけてくれ、良い学校に進学させてくれたし、好きな事を沢山させてもらえた。
（それでも学校は好きじゃなかった・・・）

新しい父に対しては絶大な「尊敬」「信頼」「信用」をおいている。
私を命をかけて守ってくれる大人の１人だ。
こんな大人になりたいと思える人物だ。

再婚してからの両親からの愛情について

母も新しい父も大好きだ。
母は昔から変わらず愛情を注いでくれる。少し鬱陶しいと思うほどｗ
新しい父は、惜しみなく愛情を注いでくれた。

実父とはずっと会っていない。
大人になって考えてみれば色々思うことがある・・・

自分自身への影響は？

私の性格

子ども頃と現在を比べると芯の部分は変わっていないと思う。
子どもの頃からポジティブに考えて「どうにかなるだろう」と思っていた。
基本、能天気だから周りからは、あまり何も考えていないアホな子だと思われていたと思う。

１人で過ごしてきた事が多いので、人の目も全然気にならない。
「人は人、自分は自分」
だからストレスはそこまで感じないし、そこまで他人に興味は無い。
メンタルはずっと安定している方だと思う。
変な人や苦手な人がいても、当たり障りなく対応ができる。

だけど、心をあまり開けない。
これは幼少期の家庭環境が影響していると思われる。
いまでも心を開いている友人は数人だ。
それでも、悩みはあまり話せないし、１人で抱えて終わることが多い。
（あまり、解決しないけどね）

人との距離感に対して

学生時代は、友だちが少なかったので、ずっと人との距離感が難しいと感じていた。
仲良くなりたくても、どうしたらいいのか正直分からなった。
あまりにも対人能力が低すぎて、グループに居ることに一生懸命になって、周りの人が何の話題で盛り上がっているのか最初は理解できなかった。
途中で面倒くさくなってフェードアウトしていくことも良くあったｗ

それがコンプレックスだったので社会人になってからはコミュニケーション力をずっと磨いてきた。
とりあえず、合コンや飲み会には断らずに参加して常に笑顔で対応する。
（同性愛者なのに無理して合コンに参加していたな・・・）
今では誰とでも仲良くできるし、誰とでも喋れるし、フットワークは軽くしている。
周りに好かれている方だとは感じている。
そして、ガンガン気持ちを伝えるようにしている。
嫌な事や好きな事や感じた事とか。
それで嫌われても別に良いやって考えているので、常にメンタルは安定している。
ただ、急に気持ちをぶつけらえて困惑する人は多い印象だ・・・
（私の見た目が淡泊なのに、言動が外国人みたいなのだろうね）

努力でコミュ障は改善できる！

好きな人に対して

学生の頃はどうやって仲良くなればいいか分からないから「好き避け」をしていた。
今では出来る限り気持ちを伝えるようにしているが、「安定型」「不安型」がもろに出て情緒不安定になる。
日々、ジェットコースターの様な気持ちの浮き沈みが起こる。

ある日は「大好きだから待とう」、ある日は「諦めて次の恋に進もう」、ある日は「好きじゃないかもしれない」

自分が気持ちわる～い。
他の人に対してはメンタルが揺さぶられる事はほぼ無いのに・・・

好きな人には心を開きたいし、本当の自分を見せたいが、正直怖いので本音を伝えられない。
我慢してしまう。
こんなに自分が恋愛体質だったとは驚いちゃうよ！

結論

再婚前の子ども時代
　「不安型」にスコアが高くなる要素が多々ある。
再婚後の子ども時代
　「安定型」にスコアが高くなる要素が多々ある。

子ども時代に真逆の家庭環境を味わっているから「安定型」「不安型」を持ち合わせているのだろう。
人によっては二重人格に見えるかもしれない・・・
更に恋愛においては両方が頻繁に出てくるからただの複雑人間！！

恋愛に置き換えて考えたとき「安定型」だけの人なら恋愛もうまく進むんだろうな～。

「安定型」の人でも情緒不安定になることあるのか聞いてみたい。
以上。