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つらいとき

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ちょっと楽になったらいいなという記事がつまってます
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#心理学

断れない私①

こんにちは。あざらしです。 かなり暑くなってきましたが 体調崩したりしていませんか? 暑さ…

曖昧で不安定で宙ぶらりんで

こんにちは。あざらしです。 最近なんだか寝苦しくなってきました。 ふとんをかけると暑いし…

わたしはひきこもり隊

こんにちは。あざらしです。 外の空気がしっかり秋ですね。 この時期は夏のつかれと 気温気圧…

こころの充電できてますか?

こんにちは。あざらしです。 ここ最近肌寒い日が増えてきましたね。 からだが気温の変化に追…

人の輪から浮いてしまうのは

こんにちは。あざらしです。かなり更新が空いてしまいましたが、皆さんいかがお過ごしでしょう…