思考がうるさいとか、とにかくやるとか＿24/11/01
こんばんは、日記です。よろしくお願いします。
今日の活動記録
今朝は月末振り返りをしていたのでジェスドロはお休みです。
記事はこちら。
・卒業制作漫画
左ページ3、4コマ目で手の握り方が変わっているが…さて……。
私の下書きはかなりグチャグチャです。
昨日の爆裂進捗に比べると進み具合は微妙。
抜けてるコマや背景などの作業が全ページ残ってはいるけれど、本当にあと少しで最終ページに手がつく。
なんなら3枚目の次が最終ページです。
終わりそう〜！！！！！！！もう少し頑張ってたら明日に仕上げれてたのかもしれない！！！！！！！
とはいえ終わったことを言ってもしかたがないので、予定を1週ずらしていきましょう。
9日には完成！9日には完成！！！！！！！
・睡眠
夜7時間近く寝たにも関わらず、9〜11時、14〜16時と4時間以上の睡眠をとってしまった。
朝から雨が降っていて気圧や体調の問題から眠気がヤバかった。
眠いと作業ができないので仕方がないけれど、あまりにも時間が消えてしまって悲しい。
コーヒーなどをうまく取り入れてすっきりと起きていられるようになりたい。
さっさと卒制を終わらせたいのですが、毎週日曜に担当さんに新人賞応募漫画の進捗を提出するので明日は少し手をつけたい。
明日はモリモリ描くぞ〜！！！！！！！！！
・夕飯のカレー
CoCo壱店員故にこの盛り付け・置き方になる。
ルーによるラインどりもなかなか綺麗にできました。
カレーに揚げ物をトッピングするのって本当に幸せ。
そう、エビフライ…。エビフライ………。
実は、今日の昼にも食べててェ…。
今日だけで、８尾食べててェ……。
最近本当にエビフライ食べ過ぎかも。最近体重計に乗っていない。
2ヶ月前くらいには腹筋を割るぜ！など意気揚々と話していたのに…どうして…。
乗ってみる…？乗ってみるか…。
………。
直近の一番痩せていたとき（8月ごろ）から3キロ増えてた。
ヒ〜…ﾋ〜〜〜〜ﾝ……。
家に引きこもってることが多く、運動量が明らかに少ないのが問題だと思うけれど、どうしても漫画制作などの時間を削ってまで運動する余裕がないので一旦忘れよう。
卒制が終わったらね、きっと運動、するから───。
・不採用通知
ここで一区切りしよう！と挑んでいた会社に落ちた。
書類は通っていて、SPI試験と性格適性検査を受けた段階で落ちた。
面接すらしてないよ！？数学が全然できていなかったのが原因か…？自我が強すぎる性格がミスマッチだったのか…？などと考えたり。
（noteをやっている企業さんなので、何らかでnoteがおすすめなどに流れて見られていたり…と考えると恐ろしい）
とりあえず色々やっていこうと考えていたので、今回はノーダメージで耐えた。
これで自分のやりたいことに集中していけるなと前向きに捉えれる。
これから仕事のことなども本気で頑張るぞ〜！！！！！！！！！
今日の3つのいいこと
①エビフライが美味しかった
②卒制の終わりがかなり見えてきた
③たくさん寝た
エビフライ中毒？
思考の話
・頭の中がかなりうるさい。常に何かしらを喋っている。
思考があっち行ったりこっち行ったりするので集中力が本当に保てない。
考えが頭に溜まりすぎてパンクしそうな感覚になることがある。
Twitterなどで無限にツイートできる人間なのだが、こういうところが要因なのかも。
・少し前にこんな会話をした。
私「「〜よなぁ」って関西弁？標準語は「〜よねぇ」？標準語を喋ってる人って頭の中も「〜なんだよねぇ」って言ってるってこと？」
他「頭の中でいちいちそんなこと考えてないでしょ」
私「？」
他「頭の中でそんな文章考える？」
私「？？？？」
他「考え事してる時ってその物事の意味だけが頭に思い浮かぶでしょ？」
私「いや、めちゃくちゃ脳内で会話してるけど…」
全員脳内で喋ってないの？
私の頭の中では常にめちゃくちゃ喋り言葉の関西弁で物事を考えている。
どうやら全員が全員こうではないらしいと知って驚愕した。
どっちが多いの？？？？？
けど漫画や小説のキャラクターってモノローグとか心境でガッツリセリフ喋ってるし、こっちが多いんじゃないのかな。どうなんだろう。
・ずっと何かしらを考えているとかなり疲れる。
やらないといけないことが頭をよぎり焦る。
何もせずにぼーっとすることができないので脳内のうるささを止めるためにスマホなど、別のことに意識を向けるため触ってしまっている節がある。
・必要なことを考えているのなら問題はない。
しかし私の脳内では必要なことと不要なことが入り混じっているので厄介。
必要な考え事や、問題を解いたりする際の思考が余計なことに邪魔されまくる。
・noteを執筆している際にもいろいろなことを考え、文章が散漫的になったりする。途中で全く関係のない調べたいものを思いついて調べたりしてしまう。
普通に書ける日が大半だけど、今日みたいに頭がポワポワしていることがたまにある。
寝不足とか睡魔とか、そういうのも原因かもしれない。
正直今も思考が浅いところを滑りまくっていて、何を書いているのかよくわからない。
・わからん！！眠いからかも！！！
あんなに昼寝したのに全然今も眠いです！！！！！
・脳内をもう少し静かにしたい。ゆっくりと落ち着くためにも思考をとめたい。
この辺りの対処法を考えていきたい。
意識的に無駄な思考を止められないか、実践していこう。
やることをすぐやれる人になりたい
少し前に話題になった桜井さんのYouTubeチャンネル。
・桜井さんは常に「決めたことを実行する」「やることをやる」という、当たり前だけど実際にやろうとすると何故か難しいことをしている。
膨大な仕事をこなしつつ、愛猫を愛でたり運動をしたり、大量のゲームをプレイするなど、かなり桜井さんの時間の使い方は理想的だなと感じる。
・私自身も様々なタスクを抱えているけれど、24時間をうまく活用すればどれもできるはずなのに何故だかうまくいかない。
なぜすぐに行動ができないのか、なぜ時間を無駄にしてしまうのか。
・とにかくすぐに行動する！これが簡単なようで難しい。どうしてなのだろうか。
やらないと！やるぞ〜！動けないよ〜！今もこうしている間に時間が…とか脳内で喋り続けていて、思考的な疲労も増えていく。
・とにかくやる！を習慣化できれば、何も考えずとも動けるようになるのではないか？
私は思考回路が基本的に散漫的でめちゃくちゃなので考える前に動くことが必要。とにかくやることが見つかったら取り掛かる！を意識していきたい。
・思考の枠でも話したように、思考が本当に下手なので考えずとも動けるように仕組みを作り上げる必要がありそう。
・「やることをやる、集中力」どちらも思考が問題点なんだと思う。
言語化が難しくて読んでいる人に伝わっているのかよくわからない。
とにかくこの辺りを少しずつ改善していきたい。
すみません、ちょっとよくわからないことを書き連ねてしまいました！
今日もありがとうございました！
それでは、また明日。