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いつもご覧頂きありがとうございます 休みあけ 分かっているけど ざわつく母(^-^; 冬休み…
お姉ちゃんが不登校になってから、様々な方に励ましを頂いたり、新たな出会いがありました。 …
先日のvoicyを聞いて、気づきを頂いて、深掘りしてみました。 今日で最後かもしれないと思っ…
仕事、家庭以外の第三の場所やコミュニティを持っていますか？ 私は、冬はスキーの活動 オフ…
いつもご覧頂き、ありがとうございます😃 お姉ちゃんの好きなこと、画像や動画編集 妹ちゃん…
以前読書会に参加していた後輩が久しぶりに連絡をくれて、 とても懐かしく近況報告となり、そ…
期待が膨らみすぎると どうしても相手をコントロールしようとする気持ちが出てくることありますか？ 私は、先日まさにそんな感じでした。 先週、土曜日に学校に行けたお姉ちゃん 火曜日の午後も行ってみようかなと。 言ってみたものの、行けなくなったお姉ちゃんに対し、期待しすぎた私。 イライラが募ってました。 イライラの原因を、分析 仕事をかなりやりくりして、帰ってきた。このスイッチング労力はかなりのもの そして、ドタキャンにイライラ 学校に行けませんと再度連絡いれるの
先日、かなりモヤモヤすることからの思考の変化がありました。 昼夜逆転がほぼ治ってきたお姉…
