住む場所や働く場所を変えなくても、関わる人を変えれば、きっと自分を変えられる

「自分を変えたければ、環境を変えるのがもっとも効果的である」

このような考えを一度は聞いたことがあるのではないでしょうか？

居住地や職場を変えれば、自ずと生活スタイルや関わる人も変わるので、たしかに自分を変えることができそうですよね。

実際私も環境を変えたことで、考え方や行動が変わった経験があります。

・自分はブサイクと思っていたけれど、大学時代にドイツに行ってみたら偏見なく優しく接してくれる人ばかりで思い込みが消滅した
・親への依存が強かったけれど、一人暮らしをしたらほとんど頼らずに自分で解決することが増えた

しかし、お金や家族の問題などでなかなか環境が変えられない人もきっといると思います。では、そのような人が自分を変えたい時は、どうすればいいのでしょうか？

関わる人を変えるのがいいのではないかと思います。

私はこの1年住む場所も働く場所も変えていません。ですが、関わる人を少し変えてみたら、いい意味で1年前には予想していなかったことを私はしています。

関わる人を変えた出来事
・書くを楽しく続けるオンラインコミュニティ「マーブル」に入会し、自分とは正反対な、前向き思考の人たちと交流した
・現状維持の考えを持つ人たちと会う頻度を減らした（誘われても少しお断りさせていただいた）
・話を聞きたいと思う人*と話すようにした（*同じジャンルの記事を書くライターさん、気になっていた他部署の人、フリーペーパーの制作で取材した人など）

その結果
・気になっていたメディアに応募し、約2年前に一度挫折した書く仕事で副業を再開できた
・「新卒から7年以上勤めている会社から卒業したい」と、新しいことにチャレンジしたい気持ちが芽生えてきた

居住地も職場も変えていないので、1日を過ごす場所は1年前からほとんど変わっていません。ですが、オンラインで私に全くなかった考えを持つ人と、オフラインで「もっと話したい」と思う人と交流することによって、自分の行動やマインドに小さな変化を起こせました。

環境をガラりと変えることが怖かったり、いろんな事情で難しかったりする場合は、付き合う人をちょっと変えてみるだけで、きっと変化が生まれるはずです。

私も、今年も「いいな」と思う人と関わる時間を増やしていこうと思います！👥

このnoteは、私が所属しているマーブルコミュニティの # 新年書くチャレンジ2025 のDay 4のテーマ「1年前の1月をふりかえる」をお借りして書いたものです。よければ他のnoteにも遊びに行ってみてくださいね。

最後までお読みいただき、ありがとうございました！