朝のお散歩“あさんぽ”デビューしてみた

こんばんは〜〜愛弓です！
今日も15分ぐらいでサクッとnoteを書いていきます✍️

ところで、昨日「明日こそ散歩行くぞ！」と意気込んでいた私。

無事6時半過ぎからあさんぽ行ってきました〜〜〜😄❗️ｲｪ〜〜ｲ

いつも6時ぐらいに起きてはいるんだけど、ちゃんと前日夜から「明日はあさんぽ行くぞ🔥」と気合い入れていた甲斐があって、しっかり有言実行できました！

全然目的地とかもなかったんですが、とりあえず朝日が昇ってきているほうに向かって歩き出してみました。すごく清々しくって、これ正月の朝からやればよかったな……！と地味に後悔😅🌄

往復30分ぐらい、2km弱。
寒いけどやっぱり歩いていると全身使っている感じがして（背中とかもすごい動いてる気がした！どんだけ歩くの久しぶりなんだというのは置いておいていただきたい所存）、体があったまっていくなーって思いつつ帰宅したよ🏠

帰宅❗️
近場だと思ってたけど往復で2キロ弱歩いてた🚶‍♀️牛乳買ったしプロテイン飲も〜っと😄🥛 pic.twitter.com/VoLKZ2m2bg

— 愛弓 𓇼 7期転職コミュサポ隊 (@aym39_design) January 12, 2023

一応今までも朝活は毎日していたけれど、朝早くから外に出て活動するのは全然違いますね！
明日からも外出予定のない日はお散歩に行こ〜と思った私でした🚶‍♀️

今夜はちょっと体重減ってますように！😄😄
ほいじゃ、素敵な週末を〜〜👋🏻😁