「できること」を仕事にしてみた結果

こんにちは
ライフコーチ／カウンセラーの下村あゆみです。

「できること」
「得意なこと」
「求められること」
「やりたいこと」

ライフワークの見つけ方として
この４つが組み合わさった仕事を探そう！と
言われていたりもします。

私がフリーランスになったとき
ママ向けのヨガ教室を始めました。

ずっとヨガをしてたから。とかでは
ありませんでした。

おうちで仕事をしたい！と思った時に
ママが子どもとできるＹＯＧＡが
あるのを知りました。

「私自身が子ども一緒に仕事ができるなんて最高じゃないか！」
「おうちでできる仕事だ。」
「体を動かすのは好きだし」
「ヨガ講師って素敵だ」

そんなことを思って
私もやってみたい！に変わり
スタートをしました。

楽しかったです。

でもだんだんとレッスンをすることに
違和感を感じてきたのです。
楽しむというよりどこかこなすような
感覚といったらいいでしょうか…。

体の学びをさらにしたい！という気持ちも
あまり自分にないことにも気づきました。

この状態で人に提供するのはよくない。
そう思いましたね。

会社員を辞めて
フリーランスに転身をしています。

それを辞める。という選択なんてできない。
そう思ったりもしました。

フリーランスのスタートとともに
2人目の妊娠と出産がありました。

体の変化からの心の変化だろうか。

自分自身の心の変化の
要因はいくつもあるように感じました。

環境や状況を落ち着いてから考えようか。

このモヤモヤが
自分と向き合うことのスタートでした。

その中で出会った
心の学び。

そしてカウンセリングとコーチング。

わりと自分の直感に従って生きてきたタイプで
すごく人の目を気にしてきたタイプでもありません。

でも
あなたの「意志」は？
と問われた時に
思ったことは

私の「意志」とは？？ということ。

わかっていたつもりで
全然わからなかったんですよね。
自分の意思が。

空気や状況を読むことが大得意で
そう振る舞うことが
自分の当たり前で
自分の本当の気持ちを
自分が分かっていなかったし

そもそもその本当の自分の気持ちとやらに
どうやってアクセスしたらいいのかも
わからなかったのです。

心の学びや
カウンセリングやコーチングを通して
たくさんの自分の感情に気づき
自己理解を深めてきました。

できることや得意なことを
している方がラクかもしれない。

人に求められていることを
している方が安心かもしれない。

でもそこに自分のやりたいという気持ちが
のっていなければそれは止まるときがきます。

行動しているのは自分自身だからです。

やってみないと
本当にやりたいことなのかはわからないです。

だから違和感を見逃さないのも大切です。

自分の心の声を聞ける自分であること。

失敗しないことが大切なことではないです。

１つスタートのときから変わらないことは
子育てしているママが
らしく、今を楽しく過ごせるように。
と伝えたいということ。

やりたいことが明確になった私は
今、コーチング＆カウンセリング
対話のお仕事をしています。

できることではなくやりたいことを。

ayumi