【女性限定イベント】ハグを感じ合い高める会

最近ハグ、してる？
ハグって愛を伝えたり安心感につながったり、とても深いものですよね。

ハグの効果って実はすごいの！

感情的効果
幸せホルモン「オキシトシン」と「ドーパミン」の分泌で、心が温かく幸せな気持ちに。日々の喜びが深まります。

ストレス解消
血圧が下がり、心拍数が安定。深いリラックス効果で、心と体の緊張がほぐれていきます。

身体的効果
βエンドルフィンの分泌で自然な鎮痛効果が。運動後の爽快感のように、心地よい解放感を感じられます。

社会的効果
大切な人との絆が深まり、信頼関係が育まれます。言葉以上に想いが伝わる、温かなコミュニケーションに。

そんな素敵なハグ。
しない手はないですよね！

でもね、ハグにも上手い下手があるんだよね。

これは実際に感じたことがある人も多いと思う。
なんとなくの違いは感じたことがあると思うけど、
厳密に比較することもないよね？

でも、イベントでたくさんのハグをするとその差は歴然！

溶け合うハグと境界線のあるハグは全然違うの。
これは体験してこそだから、
ぜひ抱き合って実感してほしい。

このイベントをするきっかけとなったのは、
市原監督の夏のイベント。

まぐわい＝目合いに大切なエッセンスとして
ハグや呼吸法を体験するイベントで
たくさんのハグをして、その違いを実感しました。

癒されてとろけるハグ
なんか抵抗を感じるハグ

体の感覚はもちろんのこと、
心の感覚も全然違う。

せっかくハグをしていても、
回数をたくさんしていても、
その濃度が違えば全く違うものになるよね。

身体の感覚は「受け取る・与える」相互にある。
心の感覚にもつながる大切なハグを
もう一度見つめてみませんか？

ハグを通して、あなた自身の感覚や
人との交わりについて、気付くきっかけにもなる。

身体だけに終わらない、深い感覚を体験しにきてください！

市原監督からも嬉しいコメントいただきました！

ハグのイベント。
面接軍団のイベントに参加してくれたあゆみせんせいが「ハグで波動を受け取り、伝える」イベントを開催するで。
20秒のハグでオキシトシンが分泌されるというけど、その場でも幸せになるし、イベント後も「思いを受け取り、伝えるハグ」ができるようになる。… https://t.co/gkUGVYVcz3

— 市原監督｜まぐわいのヒント (@bingo356) November 10, 2024

ぜひぜひ
「思いを受け取り、伝えるハグ」持ち帰ってくださいね！

【イベント詳細】

■日時
12月08日(日) 13:30〜15:30

■場所
渋谷某所
参加確定後にお知らせします

■参加費
4,500円

■お申し込み
お申し込みフォームもしくは
DM、公式LINEにご連絡ください。

■お申し込みフォーム
https://forms.gle/2hzL1B238rYsmbvm6

【女性限定】ハグを感じ合い高める会