My #yoga workshop information 🤗🎤 . 来週土曜日、#布ナプキン の講座と#骨盤底筋 を鍛えるヨガのワークショップを行うことになりました💓💓💓 . #布ナプ を使い始めて結構経ちました(^^)始めはエコ的な観点からの興味でしたが入ってみてびっくり! エコももちろんですが、これからの女性の身体への影響を考えさせられる 近未来的であり、#昔の人は最先端 !アイテムなのです! 布ナプキンと女性の身体って本当に奥が深い!
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*YOGAインストラクター*ANYTIME ANYWHEREをコンセプトにスタジオからカフェ、バーなど、様々な場所で、クラスを開催しヨガを通しての人との出会いをつくる。
お酒を飲みながらヨガをする#SAKEYOGA や
「ママヨガ」のインストラクターとしても活動中。