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2019年3月16日のこと


I’m enjoying #pescatarian these days.🥒🐟
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先週日曜!ひさびさにソワソワイライラしてこれは何か問題だ!と感じ#スープクレンズ を始めて1週間。
何でも食べても良いのに#ペスカトリアン 化してるなう。
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食べ過ぎというのはやはり問題で!集中力に欠けますし、疲れます。
ちょっとでも胃を休めると、すぐに肌がキレイになる!そして目覚めがよい→これがやみつきになり、気づいたら1週間!そして禁酒も1週間!
その間、食には#気難しい人 になりますが、気分が良いことに勝るものはないですね😊
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来週には#新橋まこちゃん 行きたい!!!!ってなるかもしれませんが、今は今を楽しみます🥕
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そしてこの#クレンズ 期間中、ストーリーにアップするとたくさんの方々から
『わたしも#クレンズ中 !!!!』とコメントをいただき、情報共有がとっても楽しかったー\(^o^)/
みんな今、クレンズしているんだねー👏
#宇宙元旦 前だからかな〜🤔
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#soupcleanse #スープクレンズ
#yogainstructor #ヨガインストラクター
#healthyfood #ヘルシーフード
#organicveggies #オーガニック野菜
#soymeat #ソイミート
#youarewhatyoueat
#宇宙元旦に向けて 、出来るだけ身軽にね!!!!
#iamsourcer #アイアムソーサー
#glutenfree #グルテンフリー
#farmtotable

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AyuGwen
*YOGAインストラクター*ANYTIME ANYWHEREをコンセプトにスタジオからカフェ、バーなど、様々な場所で、クラスを開催しヨガを通しての人との出会いをつくる。 お酒を飲みながらヨガをする#SAKEYOGA や 「ママヨガ」のインストラクターとしても活動中。