et's enjoy that trip 🧘♀️🍸 together!!! . #三宿おさか の @bar_de_yoga 24回目 👏 9月は8日土曜日18時からです🍺 . 昨日は結構楽しく飲んでしまったようで 朝、胃がモヤモヤしていましたが #セルフヨガ をしたところ、 何事もなかったように‼︎元気な朝になりました。 これこそ#健康とお酒を楽しむ委員会 の真髄！ 次回は#二日酔い 対策のポーズの話なんかしようと思います(^^) .
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*YOGAインストラクター*ANYTIME ANYWHEREをコンセプトにスタジオからカフェ、バーなど、様々な場所で、クラスを開催しヨガを通しての人との出会いをつくる。
お酒を飲みながらヨガをする#SAKEYOGA や
「ママヨガ」のインストラクターとしても活動中。 
